維生素Ａ對兒童、少年有着重要的營養功能，每天應該攝入多少才能滿足生理的需要呢？根據研究認爲：維生素Ａ的需要量與每個人的體重、生理狀況、職業性質有一定關係。一般認爲，維生素Ａ的最低生理需要量爲每天２０００國際單位（６００微克視黃醇當......

星鯊維生素ad滴劑是一款比較受歡迎的國產生素D補充劑，而且也是屬於綠色OTC，安全性可以放心，下面一起來了解一下星鯊維生素ad滴劑多少錢一盒。星鯊維生素ad滴劑多少錢一盒星鯊維生素AD滴劑膠囊型60粒鐵盒裝參考價格：¥68.0......

多吃荔枝而得荔枝病。荔枝病的症狀開始時飯量大減，次日清晨突然面色蒼白、手腳冰涼、大汗淋漓。如不及時治療，嚴重者幾分鐘後便可出現神志昏迷、抽搐、呼吸衰竭，甚至導致死亡。此時病人血液中葡萄糖濃度極度降低，遠低於正......

我可以繼續嗎？親身體驗的願望會增加想象力和創造力。孩子想自己吃飯。他獲得了許可。手離得很遠，這讓他可以看到自己的手舉在上面，手指張開。這位“手工工作者”全神貫注。這種快樂正式孩子自我發現的一部分。這不只是自......

民以食爲天，關於肉類食物我們常聽到各種說法，比如“吃肉不如吃魚，多吃魚，孩子才聰明”“魚頭吃多了更聰明，以形補形”等。那麼，此類說法有沒有道理呢？民以食爲天，關於肉類食物我們常聽到各種說法，比如“吃肉不如吃魚，多吃魚，孩子......

naturemade魚油中含有豐富的OMEGA-3不飽和脂肪酸，能夠有效增強人體免疫能力預防心血管疾病，下面一起來了解一下naturemade魚油的正確吃法。naturemade魚油吃法推薦用量：每天2粒，隨餐服用小貼士：深海魚油保健品只是用來彌補......

想要寶寶胃好飲食注意什麼好？想要寶寶胃好，哪些東西少吃？該如何吃呢？在寶寶最需要充足全面的營養，來給小身子搭磚建瓦的時候，營養獲取的好不好，胃的作用至關重要。想要寶寶胃好飲食注意什麼好？想要寶寶胃好，哪些東西少吃？該如何......

冬季吃水果牙齒好冷的，那麼冬天給寶寶吃水果，需要加熱嗎？加熱的水果還有營養嗎？有哪些水果，加熱之後的營養價值會更高呢？一起來看看吧！冬季吃水果牙齒好冷的，那麼冬天給寶寶吃水果，需要加熱嗎？加熱的水果還有營養嗎？有哪些水果，加......

平時我們吃東西的時候，不可避免的會吃到辣椒，有些人能習以爲常，有些人卻會覺得很辛辣，那吃東西太辣怎麼緩解呢？下面就來具體看看吧。喝牛奶辣椒素屬於疏水性分子，而牛奶所含的酪蛋白(casein)亦同屬疏水性，可以溶解辣椒素並衝......

豬腰子別名豬腎，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等元素，是營養豐富的食材，食用它具有治療腰痠腰疼的作用。很多人會用豬腰子燉湯，你知道豬腰子和什麼燉最好嗎?下面一起來了解一下吧!豬腰子和什麼燉最好：番茄豬腰子湯材料：豬......

總怕寶寶吃不好，寶媽們該如何是好呢？什麼是“食物金字塔”？怎樣給寶寶吃健康有營養，下面來看看很多家長都給寶寶吃錯了，你是否一樣呢？總怕寶寶吃不好，寶媽們該如何是好呢？什麼是“食物金字塔”？怎樣給寶寶吃健康有營養，下面來看......

naturemade輔酶q10是美國口碑非常好的一款保健品，可以增強免疫力，延緩衰老和增強人體活力，那麼naturemade輔酶q10真的有用嗎?naturemade輔酶q10真的有用嗎NatureMade的保健品性價比非常高，而且在市場上也有着有超好的口碑......

研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7～9℃時才發......

廣大家長應根據以上水果的特性，適時適量有選擇地給孩子食用，揚長避短，既保證孩子的營養全面、充足，又要避免因食用水果而產生的負作用。兒童一般不象成年人那樣對食物咀嚼得很細，有時形象咀嚼，而實際卻是整吞。兒童的消化系......

老母雞是營養豐富的食材，很是適合滋補身體。老母雞雖好，但是也要搭配得好才能發揮最大的功效，那麼老母雞搭配什麼燉最有營養?下面一起來看看老母雞燉湯營養的做法吧!老母雞怎麼燉最有營養：老母雞筍尖湯材料：母雞半隻、大蔥......

幾乎所有的孩子都愛吃土豆，可是如果你烹製土豆的手法多種多樣，寶寶一定會更爲欣賞哦！土豆燒牛肉材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量。做法：1、洗淨牛肉，逆着紋理切成......

學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度。理想情況下，他已經不用進食或拒絕進食表示自己的抗議，也不會將食物與愛和關心相混淆。一般（但並不總是）他會將進食看做是對飢餓的正常反應，將進餐看做是一次令人愉快的社會經歷。3到7......

每當幼兒園放學時，在幼兒園門前都有不少這樣的家長，手拿牛奶、麪包、點心，給剛出園的孩子“加餐”。這些家長認爲，幼兒園下午雖有午點，但孩子一般吃不飽，他們正在長身體，應該多吃點。廣州市婦嬰醫院營養師吳錦暉告訴記者，學齡......

兒童健康一定是靠均衡、科學的營養搭配吃出來的。說到調整飲食，大多數家長會選擇給孩子喝排骨湯、吃菠菜、吃豬肝，這些做法都很片面。靠“排骨湯”補鈣不可取兒童健康一定是靠均衡、科學的營養搭配吃出來的。鈣片等藥物......

腐竹是一種營養價值較高都是豆製品，可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，下面來了解一下腐竹怎麼保存不發黴。腐竹怎麼保存不發黴如果買到含水分過高的腐竹，要經過晾曬，使水分降低到12%～14%，才能裝入保鮮袋中，紮緊袋口，置於33℃以......