鮮酸蘿蔔湯原料：白蘿蔔200g，胡蘿蔔50g，豬肚1個，雞肉150g，生薑10g，蔥10g。調料：鹽6g，醋、雞粉、胡椒粉少許。做法：1.將蘿蔔去皮切成塊，豬肚洗淨切塊，雞肉切塊，酸菜切片，生薑切片，蔥切段。2.鍋內燒水，待水開後投入豬肚，用中火煮盡血水，撈......

夏季，由於炎熱的天氣，本來就讓人很沒有胃口，而懷孕的準媽媽在夏季就更不容易有好胃口，對準媽媽而言，合理安排飲食，保證食物多樣性、均衡性，才能安然度過悶熱、煩躁的夏季。夏季的高溫讓人感覺酷熱難熬，對於準媽媽來說更是如此......

孩子長身體才需要攝入多種營養，所以孩子胃口好、吃飯香十分重要。今天，給大家帶來一份兒童開胃早餐食譜，不要錯過哦。兒童開胃菜譜：清蒸鱸魚材料：鱸魚1條、火腿絲20克、姜數片、香蔥3根、料酒2湯匙、鹽適量、蠔油1湯匙、蒸......

水晶肉丸是媽媽們必備的開胃食譜之一，它具有健胃開脾的功效，能提高孩子的食慾。還在爲孩子不肯吃飯的媽媽們別再犯愁了，趕緊一起學習這道水晶肉丸吧!開胃菜——水晶肉丸主料：豬肉(瘦)250克、豬肉(肥)55克輔料：百......

主料米飯一碗青椒兩個杏鮑菇200克輔料米酒1小匙醬油膏兩小匙紅辣椒一小條大蒜瓣兩瓣黑胡椒粉1/2小匙製作步驟1.青椒去蒂切寬段，每段約高3公分，辣椒切圈，大蒜切末或片，杏鮑菇切成0.7公分小丁，白飯一碗撥鬆備用；2.冷油爆香辣......

一直食慾不錯的孩子，到了夏天，有的會突然變得食慾不好，這是什麼原因呢？這主要是因爲冷飲吃太多，刺激了胃腸，上呼吸道經常受刺激，容易感冒或引起腹瀉，這些都可能讓寶寶出現厭食的情況。夏季，家長應多給孩子吃些容易消化、少油的......

主料蓮藕2節薑末適量油1大匙白醋3匙醬油2匙味醂或糖2匙鹽適量太白粉適量黑芝麻適量製作步驟1.蓮藕削皮切丁後洗掉澱粉(要洗乾淨)，浸泡20分以上，瀝乾備用；2.薑片切末備用;3.熱鍋-油-薑末先煸炒香;4.放入藕丁拌炒勻，加入白......

開胃菜——水晶肉丸主料：豬肉(瘦)250克、豬肉(肥)55克輔料：百合(幹)70克、火腿20克、香菇(鮮)20克、雞蛋清50克、油菜心30克調料：味精3克、胡椒粉1克、鹽7剋制作方法：1、香菇去蒂，洗淨;油菜心擇洗乾淨;2、熟火腿......

寶寶夏天容易食慾不振，這個時候父母就應該多想點辦法讓寶寶喜歡吃東西，不然營養容易跟不上。適合寶寶夏天的開胃菜有哪些呢?親寶貝小編爲大家例舉了寶寶夏天開胃菜譜。寶寶夏天開胃菜譜：1、蔬菜米湯2、蝦皮紫菜蛋湯3、豆......

胡蘿蔔怎麼做涼菜？胡蘿蔔是生活中常見的蔬菜，營養價值高，很多人喜愛吃，那胡蘿蔔怎麼做涼菜呢？下面就來具體看看吧。做法一原料：胡蘿蔔、食鹽、雞精、蒜、香菜、白醋、橄欖油做法：1、將胡蘿蔔切成細絲(或用刨子刨絲)。2、放入......

夏季的時候，很容易就沒有胃口吃飯，這時候就需要吃點開胃菜來打開食慾啦。今天，小編給大家帶來的是夏季開胃菜做法大全，吃一口就停不下來的開胃菜哦，一起來看看吧。夏季開胃菜做法大全：脆爽蘿蔔丁材料：白蘿蔔一根，胡蘿蔔一根(......

中國飲食文化中的酸味菜還是比較受歡迎的，例如酸甜排骨，酸醋魚等等。這些菜式開胃，味道鮮美，適合老人小孩喔。小編推薦一款糖醋黃魚，想要做得好吃，最重要的還是芡汁，看看怎麼製作吧。中國飲食文化中的酸味菜還是比較受歡迎的......

做法：拌口味：香辣味難度：新手嘗試人數：2人份烹飪時間：<5分鐘材料：紫甘藍、食鹽、生抽、香油、香菜、大蔥、辣椒油、白醋、白糖。製作方法：1、紫甘藍洗淨切絲，香菜切斷，大蔥切絲，放入一個大碗裏。2、加適量鹽、香油、辣椒油、生......

夏天吃什麼菜開胃呢?夏天由於天氣炎熱，很多人胃口都不是很好，本文就爲大家介紹了夏天吃什麼菜開胃，希望能對大家有所幫助!夏天吃什麼菜開胃-白灼菜心材料：菜心1把、姜1小塊、蒜適量、紅辣椒適量。做法：1.將菜心去掉老根老......

夏季吃什麼好？炎熱的夏天，汗如雨下影響心情，更影響胃口。這時，開胃菜是救星啊！下面爲大家推薦幾款夏季開胃菜譜，可供參考。炎熱的夏季，人的胃口都感覺被蒸發掉了，看到食物都沒有慾望，所以，許多人在夏天的時候都會消瘦下來。夏天......

萵筍怎麼涼拌好吃？萵筍是生活中常見的蔬菜，營養價值高，很多人喜愛吃萵筍，那萵筍怎麼涼拌好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一材料：萵筍1根,紅辣椒2個，大蒜3顆，鹽2茶匙，雞精1茶匙，香醋20ml，香油15ml，花生油30ml做法：1、萵筍削皮洗淨，......

做什麼菜讓孕婦開胃?這是很多孕婦和準爸爸的疑問。人總有沒有胃口的時候，普通人還可以吃包辣條立馬滿血復活，但是孕婦忌口太多，總不能食用太過於刺激的食物。今天，就讓小編來爲大家解答一下這個問題吧。做什麼菜讓孕婦開......

夏季開胃涼菜有哪些-涼拌黃瓜材料：黃瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精。做法：1.黃瓜洗淨，用刨子刨成花皮，切成小片，放入碗中，同時放入蒜片，切好的細辣椒絲，用鹽醃二十分鐘左右。2.待黃瓜變軟後，瀝去醃出來的水，加入適量的麻......

苦瓜營養功效：苦瓜內有一種活性蛋白質，能有效地促使體內免疫細胞去殺滅癌細胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有類似胰島素的物質，有顯著降低血糖的作用，被營養學家和醫學家推薦作爲糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可涼拌又能肉......

夏季開胃菜做法大全：脆爽蘿蔔丁材料：白蘿蔔一根，胡蘿蔔一根(配色)，白醋適量，白糖適量，鹽適量，小米椒四隻，檸檬數片。做法：1、胡蘿蔔去皮切丁;白蘿蔔帶皮切丁放入鹽醃製一小時待出水，然後擠幹水分。2、放入糖、鹽、白醋、小米椒......