提起妊娠紋相信大家並不是很陌生，特別是對於已經生育過的女性朋友們業講，雖然說妊娠紋並沒有暴露在外面，但是也會在一定程度上對於人們的心理上會造成影響，並且一般情況下在人們都是比較在意的，那麼身體乳可以淡化妊娠紋嗎......

裸睡並不是一個新鮮的話題，它可以改善睡眠質量，促進血液循環，對某一些疾病還具有緩解症狀的作用。以往裸睡在成年人中較爲常見，對於正在成長中的寶寶，尤其是幾個月的小嬰兒，由於考慮到他們皮下脂肪少，保暖能力較弱，對疾病的抵......

與“硬”健身不同“硬”健身，是指那些計劃正式、條理分明，有健身進度管控和相對獨立的鍛鍊時間，每一份吃下去的食物都有卡路里計量的專業健身日程。生活健身，是將健身計劃融會在充滿情趣的日常生活細節中，一邊健身，一邊給寶......

懷孕期間身體肌膚的保養非常重要，應比平常更注重不同類型肌膚的保養重點，以及多按摩平常較少運動的部位。事實上，我認識很多的準媽媽則是在整個孕期裏，因爲雌激素的作用，肌膚達到空前的滋潤。懷孕後，我發現，除了日漸隆起的腹......

寶寶還不會說話，你怎麼知道他這時候是高興還是難受？是餓了還是飽了？不要着急，寶寶雖然還不會說話，但他們可以用一個表情、一個動作來表達一切。只要能破譯這些身體“密碼”，就能瞭解孩子的感受和需要，給孩子最好的呵護。表情......

孕婦不僅在懷孕的時候要多吃營養的食物補充身體，產後也要好好調理，產後吃什麼補品補身體呢？產後吃什麼補品補身體？產後應該以補充維生素爲主，要多吃蔬菜和水果，在飲食比例上也要注意，少吃多餐最好，還要選擇合適的滋補食物。1......

洗頭髮，常是洗澡過程的挑戰。孩子因爲害怕水流衝到眼睛產生的刺痛感，只要一說到洗頭，就百般抗拒，想盡辦法閃躲。那個當下，父母只會感覺更累，或是失去耐性。孩子幾乎都愛洗澡，不僅是想玩水，徜徉在溫暖的水裏，用全身的肌膚，感受水......

冬天是收藏的季節，是積蓄力量待萌發的季節，我們應當抓住這個良好的時期，爲兒童提供適當的營養。食物的營養吸收有賴於健全的脾胃功能，夏季氣溫較高，使腠理開泄，汗液的增多致使兒童在夏季食入過多冷飲，兒童脾胃稚嫩，冷飲極易損......

民以食爲天，吃吃喝喝向來就是我們生活中的頭等大事，所以值得我們分外花心思去思索和實踐。專家推薦給我們下面幾種常見飲品，喝着放心，還能促進身體保健呢。杏茶飲料杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、......

南方喜歡吃梅乾菜、鹹魚和臘肉等，這些食物含鈉量普遍高，寶寶應該儘量避免。此外，豆瓣醬、辣醬、榨菜、酸泡菜、醬黃瓜、黃醬、大醬、腐乳、鹹鴨蛋等也應該儘量避免給寶寶食用。鹽是人的身體內必須的養分之一，攝入量不可多......

女性產後身體修復的工作十分關鍵，這樣能讓自己身材更好，爲自己重回職場提供條件，好形象確實會干預到自己的生活狀態，同樣產後身體修復也是一件極爲困難的事情，或許體重身材在不知不覺中會變胖，但想再讓它回覆到發胖前的樣子......

在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物，站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢正確，舉東西或彎腰時，要從膝蓋做起，保持......

以爲生完孩子就萬事大吉了？生完孩子之後的第一天，也是準媽咪最容易出現意外、最有可能落下病根的24小時。其中，產後出血是最大的問題之一。爲了保證新媽咪更快地恢復，一定要注意這6件事。一、觀察產後出血量據統計，我國有......

涼爽的深秋到來，人體舒適度也好了很多，食慾也隨之大開，這個季節正是滋養身體的好時節，爸爸媽媽們要抓住好時機，給寶寶製作合適的營養美食，更好地補充營養、保障健康。每個季節都有特定的氣候，大自然賦予了人類美味的食物來滋......

越來越多的新婚夫妻開始注重優生優育，爲備孕做好準備是夫妻對未來寶寶負責表現的第一步。所謂的生育健康其實就是要保證夫妻雙方的身體絕對健康，這樣纔能有更健康的精子與卵子結合，才能形成最完美的受精卵，那麼備孕前吃什......

孕期身體焦點之選衣對策對準媽媽來說，懷孕的驚喜過後，接踵而來的是從未遇到過的體形上微妙而快速的變化，其中最顯著的，就是由於體內荷爾蒙急劇變化，胸部和腹部迅速增大。不過，告訴你哦，如能精心選擇你的內衣，你的“孕味”將因......

早在嬰兒時期，寶寶的面部表情和身體姿勢就會發出一些“微觀”信號，告訴媽媽“我要拉便便”“我肚子好餓”……長大了，當語言還不足以充分表達時，孩子會用更多的肢體動作來表達自己的情緒和想法。孩子的“肢體語言”，你瞭解......

生完孩子你是不是忙得團團轉，根本想不起來給自己做一個美容spa？也許你會說no，我經常會給自己臉蛋補充營養，我從來沒有虧待她。那麼現在，你去浴室的鏡子前好好照一照：不要只看自己的臉，乾燥、鬆弛、痘痘和皺紋……這些讓身體......

國家學生奶計劃部協調小組辦公室近日發佈最新消息，今年國家將把學生奶定點生產企業的審批權限下放至省級學生奶工作機構，有關學生奶項目立法等舉措正在研究之中。喝加餐奶利於孩子長高上海目前僅一成學生飲用學生奶，學生......

正常的生育時間是懷孕到40周左右，當懷孕時間到了31周左右之後，此時離生產活動的時間已經比較近了。在這個時候，進行產前的檢查，可能有不少的人們會去做。那麼通常說來，在31周的時候進行懷孕檢查會現什麼情況呢？孕31周胎兒體......