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有關飲食的育娃精選

這4個數字讓孩子吃得更健康

這4個數字讓孩子吃得更健康

孩子正處於發育旺盛的時期,良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養,對孩子來說是非常重要的。那如何吃,怎樣吃這是爸媽都需要關注的。有四個數字,爸媽有助於培養孩子良好的飲食習慣。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峯期,一......
2023-09-18
懷孕初期的飲食有哪些注意事項 懷孕初期怎麼吃比較好

懷孕初期的飲食有哪些注意事項 懷孕初期怎麼吃比較好

孕初期胎兒尚未着牀穩定,很多因素的干擾都可能會對胎兒造成傷害,容易引起流產等不良風險損害,尤其是在吃的方面也需要小心,因爲孕婦懷孕初期的飲食是尤爲重要的,需要特別要注意很多東西是不能吃的。孕初期胎兒尚未着牀穩定......
2023-09-27
幼兒補腦菜譜——熘魚片

幼兒補腦菜譜——熘魚片

熘魚片的做法簡單,是寶寶食譜裏的常見菜,熘魚片口味屬於鹹鮮,做法屬溜菜類,但怎麼做熘魚片最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟着感覺來做這道熘魚片吧!熘魚片的做法簡單,是寶寶食譜裏的常見菜,熘魚片口味屬於......
2023-09-17
孕期營養飲食補充大全

孕期營養飲食補充大全

許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎麼吃,吃什麼才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險”呢?許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎麼吃,吃什麼才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險......
2023-10-01
孕前飲食禁忌 不能亂吃傷身

孕前飲食禁忌 不能亂吃傷身

很多女性都會有這一種錯誤的想法,就是覺得在孕前是不需要注意任何的飲食的,只要在孕期做好飲食工作就足夠了,孩子的健康從成爲受精卵的時候就形成了,所以做好孕前飲食方面的工作是必不可少的,那麼孕前飲食禁忌都有哪些?在懷......
2023-09-30
孕晚期合理安排飲食

孕晚期合理安排飲食

孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣爲主。從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主......
2023-09-30
孕育聰明寶寶的10大飲食關鍵!

孕育聰明寶寶的10大飲食關鍵!

營養胎教,講究孕婦飲食調理,既照顧孕婦的口味,又注意食物營養,以保證孕婦和胎兒的物質需要。具體來說,是根據妊早,中,晚三期胎兒發育的特點,合理指導孕婦獲取食品中的7種營養素(即蛋白質,脂肪,碳水化合物(糖),礦物質,維生素,水,纖維素)......
2023-09-30
孩子飲食儘量遠離罐頭食品

孩子飲食儘量遠離罐頭食品

罐頭食品用焊錫封口,鉛的含量頗量可污染食品,並影響小兒健康。在生產罐頭食品時,爲了保持色佳味美,經常要添加一些輔料,如人工色素、香精、甜味劑,製作肉類罐頭食品時還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,以促使肌紅蛋白轉變成......
2023-09-27
兒童營養飲食最佳搭配

兒童營養飲食最佳搭配

北京兒童醫院兒研所營養中心某主任:這項國外研究提到的營養素搭配,也是我們比較贊同的。首先,飲食中的穀物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量,如若不足,就會造成大腦能量供給不足,影......
2023-09-27
懷孕初期需要注意什麼飲食

懷孕初期需要注意什麼飲食

孕婦算是比較特殊的人羣,經歷十月懷胎就能見到一個新生命,這是一件特別神奇的事情,爲了新生命健康有保障,孕婦可以做的事情就是儘可能爲胎兒輸送豐富營養,確保胎兒健康發育。要知道胎兒發育是否完善,營養補充如何起到重要決......
2023-09-27
溫涼寒熱要平衡 寶寶膳食注意7個原則

溫涼寒熱要平衡 寶寶膳食注意7個原則

嬰幼兒處於生育發育高峯,給予的各種營養素比例更應適合自身發展需求,絕不是成人食物做得細膩、軟爛一些就可以解決的。要想寶寶吃得好、長得壯,首先要掌握膳食平衡原則。嬰幼兒因爲其特殊的需求,在營養方面要求更高,嬰幼兒......
2023-09-18
寶寶發燒時的飲食調理法

寶寶發燒時的飲食調理法

寶寶發熱時,身體新陳代謝加快,對營養物質的消耗會大大增加,體內水分也會明顯消耗。同時,由於發熱,寶寶體內消化液的分泌會減少,胃腸蠕動減慢,消化功能會明顯減弱。所以,爸爸媽媽一定要注意寶寶發熱時的飲食調理。寶寶發熱時,身......
2023-09-27
配方奶粉購買調查結果

配方奶粉購買調查結果

配方奶粉是寶寶在輔食添加過程中必不可少的,媽媽們自然會關心市場上奶粉的質量問題,並且想知道:現在市場上這麼多種奶粉,如何區分奶粉屢量的優劣,爲寶寶選擇一款安全、健康的配方奶粉?《親子》在線調查1、您給寶寶吃哪個品......
2023-09-29
寶寶加餐吃這些食物最好

寶寶加餐吃這些食物最好

爲了寶寶營養均衡,媽媽可以試着給寶寶加餐哦,和好網小編一起來看看,有哪些適合給寶寶加餐的食譜吧!寶寶到了一歲以後,媽媽就可以慢慢給他養成規律的飲食習慣了,他可以和大人一樣正常地一日三餐,同時爲了寶寶營養均衡,媽媽可以......
2023-10-01
新媽媽們必知的月子膳食方

新媽媽們必知的月子膳食方

產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務:一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳,餵養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養,因此月子裏的飲食營養對於月子裏的產婦來說尤其重要。產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務:一是產婦本......
2023-10-01
節日裏如何料理寶寶飲食呢?

節日裏如何料理寶寶飲食呢?

過節日應該好好飽餐一頓,寶寶是否應該大魚大肉呢?其實不是的,這裏告訴大家節日時寶寶應該如何吃才健康。過節真快樂!特別是生來喜歡熱鬧的寶寶,會覺得過節更快樂!可媽咪常會在節日裏忙得暈頭轉向,疏忽照料寶寶的飲食。寶寶的......
2023-09-17
正常嬰幼兒飲食五忌

正常嬰幼兒飲食五忌

對於正常的嬰幼兒,只要適當注意科學餵養,一般不會產生營養性疾患。但對於嬰幼兒來說,其飲食特別要注意五忌:一忌硬、粗、生。嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善,消化能力較弱,不能充分消化吸收營養,因此,供給的輔食或飲食應軟......
2023-10-03
幫助寶寶抗病的十種食物

幫助寶寶抗病的十種食物

心肝寶貝能夠健康成長是媽媽最大的心願,有的家長給寶寶補這補那,各種營養品恨不得都加在寶寶身上,其實,食補纔是最利於營養物質吸收的,我們常吃的很多食物也都是給寶寶食補的好選擇。薯類薯類包括紅薯、山藥、土豆等,能夠吸......
2023-09-28
孕婦8個月應該吃什麼 孕晚期飲食注意事項有哪些

孕婦8個月應該吃什麼 孕晚期飲食注意事項有哪些

懷孕以後每個準媽媽都希望自己腹中的寶寶能夠健健康康地快樂長大,尤其是在飲食方面準媽媽更加會注意上心,會刻意多吃些營養豐富的,對胎寶寶生長髮育有幫助的食物。懷孕以後每個準媽媽都希望自己腹中的寶寶能夠健健康康地......
2023-09-28
月子吃什麼好坐 月子期間飲食注意事項

月子吃什麼好坐 月子期間飲食注意事項

對於女性朋友坐月子期間的飲食,相信大家都有一定的瞭解,不過大家對於飲食先應當注意事項一定了解的不多,這種情況在我們生活當中十分常見。在坐月子的問題上建議大家一定也對此有正確的瞭解和判斷,因爲坐月子期間的飲食注......
2023-09-27