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有關飲食的育娃精選
慎!吃錯食物會奪走“孕氣”
孕期飲食對於胎兒的健康成長有着至關重要,該吃什麼,不該吃什麼都必須有科學根據。吃得健康纔是孕期最應該注重的事情,趕快來了解一下關於這方面的資訊吧。很多夫妻從準備懷孕開始,就已經向各類美食進軍了,特別是準媽媽們大......
2023-09-29
寶寶斷奶後注意飲食3誤區
寶寶斷母乳與輔食添加應平行進行。不是因爲斷母乳纔開始吃輔食,而是在斷母乳前輔食已經吃得很好了,所以斷母乳前後輔食添加並沒有明顯變化,斷奶也不該影響寶寶正常的輔食。誤區一:只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食,有的父母只......
2023-09-30
寶寶夏季咳嗽應注意飲食8大忌
天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽,顯然,如果盲目給寶寶用藥,對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但會影響寶寶食慾。寶寶爲何夏季會咳嗽?夏季暑熱重,是呼吸道疾病的高發期,各種細菌活躍程度高,由於天氣熱或寶寶從炎熱......
2023-09-28
家長注意!9歲女童查出性早熟,與奶奶常做一事有關,及時避免
很多人認爲兒童性早熟是因爲吃了某些食物,但實際上性早熟的發病原因有很多,跟疾病、環境因素、生活飲食習慣等都有關係。如果家長髮現孩子有提早發育的現象,應及時帶孩子到醫院進行相關檢查診斷,排除疾病的可能,找出導致孩......
2023-09-29
牢記兒童飲食的四不原則
兒童飲食的原則是:不挑食、不嗜甜食、不貪食、不亂服保健品。孩子一天天長大,在營養方面,媽媽需要考慮得更加周到一些,才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子,我們主張“食補”,即合理搭配食材,充分利用其中的......
2023-10-01
寶寶飲食中的“加減乘除”
膳食中的"乘法"目前嬰幼兒膳食中普遍存在蔬菜類食品攝入過少的現象,應特別強調的是,各種綠葉菜、紅色菜、黃色菜中含有大量維生素、微量元素、礦物質等,如維生素C、B族、β-胡蘿蔔、鐵、鈣及粗纖維等。寶寶飲食中的"加、減......
2023-09-17
小心:別把孩子“吃”成性早熟
“先天不足後天補”,現在家長尤其擔心自己家的小寶寶落人之後,所以吃得越來越精細,補得越來越高級,但兒科內分泌專家認爲,孩子不宜進補,因爲很多兒童性早熟都是吃出來的。“先天不足後天補”,現在家長尤其擔心自己家的小寶寶......
2023-09-27
懷孕第一個月注意事項和飲食禁忌有哪些 孕初期的注意事項有哪些
孩子是維繫家庭的一個重要紐帶,因此很多女性朋友在結婚後都開始紛紛備孕,爲的就是能夠快點迎來和丈夫的愛情結晶。但是一定要注意的是在懷孕後的第一個月,由於胚胎着牀尚未穩定,因此此時需要注意的事情是非常多的。孩子是......
2023-09-27
坐月子吃什麼補血又催乳?分階段飲食最科學
月子期間,新媽媽既要恢復身體,又要產奶,因此營養非常重要,而且在不同的階段,營養重點也有所不同。都說女人生孩子就是一次“重生”,而坐月子就是這次“重生”的開始,因此,月子坐得好不好對女人的影響很大,而月子期間的飲食更是......
2023-10-03
孕期飲食禁忌:這6類調味品要少吃
爲了寶寶的健康,孕期有諸多禁忌,其中飲食禁忌尤爲重要,下面這幾類調味品,在孕期最好少吃。爲了寶寶的健康,孕期有諸多禁忌,其中飲食禁忌尤爲重要,即使是小小的調味品也不可忽視。下面就給大家介紹6類孕期應該少吃的日常調味......
2023-09-27
新媽媽們必知的月子膳食方
產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務:一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳,餵養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養,因此月子裏的飲食營養對於月子裏的產婦來說尤其重要。產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務:一是產婦本......
2023-10-01
懷孕一個月飲食需要注意什麼 孕早期飲食注意事項有哪些
懷孕一個月屬於孕早期,在這個階段很多孕婦都會出現一些噁心嘔吐,不想吃東西的情況,通常稱之爲早孕反應。再加上此時胚胎着牀尚未穩定,稍微不注意就可能會出現流產的風險,因此此時無論是在飲食上還是起居作息等方面,都需要小......
2023-10-01
孕婦應注意什麼 飲食該三宜四忌
孕婦應注意什麼?爲了生個健康的寶寶,孕婦的日常保健非常重要。穿衣,孕婦要穿一些寬鬆舒適的衣服;飲食,孕婦要注意營養的搭配。孕婦應注意什麼?孕婦是女人一生中的一個特殊時期,此時家人要給孕婦更多的關心和呵護,孕婦也要積極......
2023-09-29
四款補血餐:補鐵從飲食入手
營養專家表示,其實,在日常飲食中多增加些動物肝臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚及豆類等食品,再適當服些維生素C,就可促進孕媽媽對鐵元素的吸收。香菇炒豬肝材料:香菇30克,新鮮豬肝200克,黑木耳20克烹飪方法:1、先將香菇、黑木耳分......
2023-09-30
哺乳期飲食有哪些注意事項 哺乳期媽媽都有哪些飲食禁忌
哺乳期是女性朋友非常重要的一個時期,在這個時期裏面她需要以媽媽的角色去保證寶寶的健康成長不受到影響,再加上哺乳期媽媽的飲食會通過乳汁輸送給寶寶,如果媽媽的飲食不當,也會在極大程度上影響寶寶的健康。哺乳期是女性......
2023-09-27
孕期飲食:孕媽媽冬季進補要少吃3類食物
孕媽媽情況特殊,在飲食上有很多需要注意的問題,比如不能大補,比如要少吃火鍋。孕媽媽冬季可以進補嗎?當然可以,但進補有道,孕媽媽冬季進補要注意選擇食物,海鮮、火鍋、大補食物等並不適合。1.補品在冬天,像桂圓、人蔘、紅參、......
2023-10-01
孩子變聲期在飲食上需注意什麼
一般情況下,孩子在14―16歲左右進入變聲期。這個時期是他們喉頭、聲帶增長髮育的階段。其表現爲:聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。一般情況下,孩子在14―16歲左右進入變聲期。這個時期是他們......
2023-10-01
準媽媽孕早期飲食注意4個原則
準媽媽孕期吃什麼好?準媽媽孕期飲食該注意哪些問題?準媽媽孕期飲食關乎胎寶寶的成長髮育,因此一定要注意營養均衡,同時還應注意補充必要的營養素。均衡營養,搭配合理懷孕早期飲食計劃宜在均衡營養,避免營養不良或營養過剩。......
2023-09-30
四個飲食壞習慣害了寶寶健康
現在,許多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食會直接影響兒童心理和生理健康,在一定程度上,導致了兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等多種兒童疾病的發生。營養是孩子生長髮育的物質基礎,也是改善......
2023-10-03
懷孕一個月會流產嗎 孕前3個月飲食健康要注意
懷孕一個月會流產嗎,孕前3個月飲食健康要注意:牛肉絲炒芹菜、鯽魚湯、帶魚木瓜湯。懷孕的前三個月是比較容易受影響的,所以會有類似懷孕一個月會流產嗎的問題出現,那麼要防止出現流產的現象,這段時間的飲食健康是非常需要......
2023-09-27
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