處在生長髮育階段的孩子“肺常不足、脾常不足、腎常虛”，即易得肺系（呼吸系統）、脾系（消化系統）、腎系（泌尿系統）等疾病，年齡越小越明顯。冬天適當調理滋補肺、脾、腎，對促進孩子生長髮育、增強體質有好處。“三九補一冬，來年無......

蘿蔔魚蓉卷材料A.鮮魚肉50克五花肉10克一起剁成泥B.胡蘿蔔5克→切碎西蘭花5克一切碎C.蛋液、鹽、香油、澱粉適量D.白蘿蔔50克→切薄片焯水做法1.將A、B、C全部混合攪勻2.將混合的魚泥放在蘿蔔片上面捲成卷3.蒸鍋水開......

“三九補一冬，來年無病痛”，冬至後進補的習慣已延續很久。在人們印象中，冬補適合體虛的中老年人，那麼小孩子冬天需要進補嗎?——處在生長髮育階段的孩子“肺常不足、脾常不足、腎常虛”，即易得肺系(呼吸系統)、脾系(消化系......

按體質進補纔是最聰明的媽媽。坐月子經過大補、特補的過程，不少媽媽會發現，體質沒多大改變，按體質進補纔是最聰明的媽媽。坐月子經過大補、特補的過程，不少媽媽會發現，體質沒多大改變，身上的肉卻長了不少，其實坐月子不是一味......

冬天因爲天氣寒冷，所以大家都知道要吃一些食物來補充營養，那麼小孩在冬天該吃什麼呢？立冬後這樣進補，提高孩子抵抗力！老話說，“秋收冬藏”，到了冬天萬物蕭條，天氣寒冷乾燥，身體需要耗費許多熱量來維持體溫，這時候就需要驅寒保暖......

秋末冬初，氣溫進一步下降，又到了該進補的時候了，秋冬給孩子進補要注意哪些事？秋冬爲什麼要進補？在炎熱的夏季，因爲出汗、缺覺、食慾不振等原因，很多人會出現身體消瘦、體質下降的情況。到了秋季，天氣轉涼，我們的胃口也會變好，這......

寶寶秋天進補要注意什麼少辣多酸1、原因：寶寶平時就不宜多吃辛辣的時候，秋天更是不宜。寶寶秋天要少辛，所謂少辛，就是要少吃一些辛味的食物，是以防肺氣太盛。中醫認爲，肺氣太盛，會損傷肝的功能，因此在秋天要“增酸”，以增加肝......

寶寶秋天進補要注意什麼？寶寶在秋季如果要進補，有幾點很重要，寶媽必須注意，可是究竟秋天孩子進補需要注意什麼呢？如果您不知道，想知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶秋天進補要注意什麼少辣多酸1、原因：寶寶平時就......

冬天孩子該吃什麼補身體呢？相信很多寶媽們也想知道，那麼今天小編告訴你孩子冬季進補需要多吃這3類食物，跟隨小編一起看看吧！俗話說“秋收冬藏”，冬季正是進補的好時節，對於處於生長髮育期的寶寶來說，更是不應錯過。寶寶冬季......

省中醫院光谷院區兒科餘大鵬副主任醫師介紹：人蔘及其參須，都有大補元氣、強心固脫、安神生津的作用，對身體衰弱的老年人較爲適宜，但對孩子而言，即使是常規量的人蔘也不適合。因爲孩子本身就對人蔘較敏感，一旦過量，人蔘會增強......

“與父母同飲一鍋大補湯，孩子很容易性早熟！”佛山市中醫院兒童生長髮育專科莫珊主治醫師指出，因父母進補導致孩子性早熟的現象並不是個案。警惕寶寶食物裏的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的......

人身高的增長主要經過新生兒期、嬰幼兒期、青春前期、青春期四個階段，其中出生後29天至3歲的嬰幼兒期和第二性徵開始發育至完全成熟的青春期兩個階段尤爲明顯。傳統醫學理論一直強調“春生夏長秋收冬藏”，現在世界衛生......

多吃主食，適當吃羊肉、鵪鶉和海蔘蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱爲產熱營養素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優質蛋白質的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海蔘等食物中富含蛋白質及......

很多人都認爲，產婦產後的身體過度虛弱，急需進補。但是每個人的體質不同，因此進補的需要和效果也不一樣。產後一大禁忌就是大補，產後還有什麼進補的禁忌呢?快看看下文吧。關於產後飲食宜忌的問題，清朝單南山《胎產指南》雲：......

冬天是進補的好時節，許多家長都想方設法爲孩子買不同類型的補品，卻未能達到預想效果。對此，中醫兒科專家指出兒童冬令進補需要遵循“無病不用藥、有病不亂用藥、無病不亂補”三條原則。冬天是進補的好時節，許多家長都想方......

骨頭斷了，要多喝骨頭湯。8月初，重慶王女士的小孩不小心摔成了骨折，她每天都買好幾斤骨頭給小孩熬湯喝。哪知醫院醫生告訴她，自己辛苦熬了幾個小時的骨頭湯，鈣含量只相當於一小包牛奶。骨折患兒怎樣吃才能早點恢復，最需要補......

孩子生病初愈該如何補？孩子生病之後，許多家長都想方設法給孩子各種“補”，又是補鈣，又是補腦，又是補眼，生怕孩子缺這少那，影響生長髮育。冬季怎樣進補有效？加上最近流感病毒這麼厲害，孩子發燒沒胃口，喝粥喝了5天，小臉看着也瘦了......

五歲的孩子身高比同齡的孩子矮10來釐米，家裏的老人聽說冬季進補能幫助孩子增高，便變着花樣給孩子進補，高麗蔘雞湯、黃芪黨蔘菌湯、筒子骨枸杞湯……甚至去一些中醫院諮詢，要爲孩子特製膏方。入冬以來，在飲食的......

中醫講的小兒感冒是現代醫學所稱的急性鼻炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染的統稱，主要由病毒感染引起，少數由細菌感染引起，並與小孩的體質強弱、營養狀況有關。小兒感冒的飲食調理不容忽視。小兒感冒分類中醫將小兒感冒......

秋天到來後天氣慢慢下降，這個時候老百姓會有進補的習俗，以求強壯身體幫助抵禦一整個凜冽的寒冬，而進補不僅僅是對大人來說，其實對小孩來說秋季適度進補，也是可以有效增強抵抗力，幫助孩子更健康的。秋天到來後天氣慢慢下降，這......