1． 告訴孩子識別各種情緒。當他們即將或者正在經歷某種情緒的時候，告訴他們分辨感情上的變化。比如 當他們生氣的時候，告訴他們，“你感覺很生氣。”讓他們理解他們心裏的情感是如何用詞語表達出來。
很多孩子都不太喜歡剪頭髮，每次剪頭髮對他們來說像一場浩劫，又哭又鬧，總之就是不肯合作。對此無奈萬分的媽媽們，就讓我們一起另外一些媽媽的建議吧：
孩子討厭剪頭髮怎麼辦?孩子討厭剪頭髮怎麼辦? 很多孩子都不太喜歡剪頭髮，每次剪頭髮對他們來說像一場浩劫，又哭又鬧，總之就是不肯合作。對此無奈萬分的媽媽們，就讓我們一起另外一些媽媽的建議吧： “作爲一名理髮師和一個17個月大的孩子的母親，我的建議是，不要稱之爲剪髮，而稱之爲修理頭髮。孩子們似乎很容易把剪字與疼痛聯繫起來，所以他們感到害怕。”
“當我們幫孩子剪頭髮時，會把她的洋娃娃帶在身邊，先讓理髮師裝作幫娃娃剪頭髮，讓她覺得沒什麼好害怕的。這一招很有效。現在她已經三歲了，已經知道剪頭髮是一件很平常的事了。” “幫孩子第一次剪頭髮的時候，我們先讓孩子的爸爸坐在椅子上剪頭髮，孩子看到爸爸剪完後安然無恙，於是她當她坐在我的大腿上準備剪頭髮時，也不再那麼害怕。” “我們找到一個地方可以有很多玩具給小朋友玩的理髮店，而且裏面還有像摩托車一樣的玩具椅子，每個座位前還有電視機，孩子被這些吸引住了，於是都沒有功夫去關注幫他剪頭髮這件事了”
“通常我會帶孩子去到公園玩，讓他玩得很開心，然後他就會累得睡着。等他休息醒來後，就會滿意地抱着奶瓶喝牛奶。我就會趁着這個時候爲他修剪頭髮，通常他都不會反抗。” “我會在孩子睡覺的時候爲她修剪頭髮。剪完某一側後再等着他的頭偏向另外一邊時剪另一側的。” “我發現糖果能起很大作用。每次在他剪頭髮前，我們都會給他一根棒棒糖或者巧克力糖。然後還許諾如果他配合的話還有一顆作爲獎勵。
這是我們唯一允許他吃糖的時候，所以他總是很樂意剪頭髮。” “我通常自己幫孩子剪頭髮，通常會讓孩子一邊看電影一邊剪頭髮。並且我會告訴他們如果他們很聽話，可以得到一些獎勵。一些平時不允許吃的零食點心在此時誘惑效果很明顯。” “我的孩子在最初的兩次剪頭髮時表現得很安靜很平常，但是後來不知道爲什麼，總是在剪頭髮時大吵大鬧，哪怕是他爸爸拿着泡泡槍哄他也沒有用。
最後我發現只有當他在游泳池邊的桌子上玩的時候纔不會介意我幫他剪頭髮，他總是在那裏玩得太投入。所以，經驗就是，找到孩子特別喜歡的一件東西或者事情，比如某一個玩具，某種顏色，某個電視或者動畫，或着某種事物，試着當孩子把注意力集中在他們上面時剪頭髮。
試試看，也許這樣會有效果。” “孩子總是很討厭剪頭髮，我發現原來是因爲我一直提醒他剪刀危險，容易傷人。久而久之，就讓他以爲剪刀是不好的東西。所以拒絕我拿着剪刀爲他剪頭髮。我花了很多時間向他解釋並且教他怎樣合理使用剪刀。他才逐漸明白並且消除恐懼。我們有時候應當用孩子的眼光去理解一件事情，就會明白一些他們的異常想法來自何處，這樣才能更好地解決問題。”
