新型冠狀病毒如何治癒出院

新型冠狀病毒如何治癒出院

第一：不可忽視中醫藥的作用。

在2003年抗擊“非典”的戰鬥中，中醫藥就發揮了重要作用。

第二，多喝水，合理飲食，作息規律。

多喝水，合理飲食，作息規律。這三句話似乎很平常，卻是過來人的經驗之談。特別是多喝水這一點，幾乎是所有康復患者會提到的。第三，心態好，不焦慮。第四，提高自身免疫力。

在康復患者的自述中，有一個詞被大家反覆提及——免疫力。

免疫力的重要性

真正把病毒清除出去的是人自身的免疫系統。

在新冠病毒面前，免疫力真的很重要。感染病學家李蘭娟就說過，在新冠肺炎面前，所有人都易感，但老年人或免疫能力低下，或者有慢性病的這些人，更易感或者更容易變重症。一位患病的姑娘說，勤洗手多通風，做好防護，提高自然免疫力，外面的人，就沒有什麼可擔心的了。”

可見，在狡猾的新冠病毒前，免疫力有多重要。提高免疫力，就要從平時做起，做到“未雨綢繆”。

如何提高自己的免疫力 1：均衡營養。人體的免疫系統保持主要靠食物，營養搭配均勻很重要。2：作息時間要規律3：適當運動，慢跑游泳健步走等，都是不錯的選擇。4：多喝水，促進血液循環。5：保持良好的心態。心態好，不焦慮，不生氣。那句話怎麼說的來着？人不是老死的，不是病死的，是氣死的。