也許你還沒意識到，父母能給予孩子的最重要的禮物就是“快樂的本領”。這個本領不是巧克力、漂亮衣服和耐克鞋就能帶來的，你需要培養他們具備一些專家認爲快樂必備的特殊品質，比如自尊、樂觀、自我控制能力，等等。下面有9種快樂祕方，你可以在孩子身上嘗試一下：
1、有時間享受 “不受限制”的快樂
爲了讓孩子們能應付挑戰，家長常常用各種各樣的活動控制他們自己的時間表。但孩子畢竟是孩子，他們需要帶着童真的想像力盡情地玩耍，需要有時間去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網和螞蟻搬家—這些按照孩子自己的步伐去探索世界的活動，更能給他們帶來真正的快樂。
2、關心他人
孩子需要認同自己是家庭和社會的有價值的成員, 家長應儘量給孩子提供接觸社會、關心和幫助他人的機會。如讓他把家裏的舊玩具收集起來，送給需要的小朋友;幫助照看比自己年紀小的小朋友;幫媽媽做力所能及的家務;等等。兒童心理學家指出，兒童在很小的年紀就可以享受幫助別人的快樂。
3、體育活動
和孩子一起滑雪、一起騎車、一起打球……這些活動不但能增進孩子的健康，更能讓孩子笑口常開。
好的身體狀況有利於讓兒童樹立正確的自我形象觀。
4、笑出聲來
有些父母喜歡在孩子面前保持嚴肅的形象, 以爲這樣纔有尊嚴。其實不是那麼回事。笑出來，對你和孩子的健康都有好處，而且你也不失尊嚴。所以最好讓你的家中充滿笑聲，並經常給孩子一個擁抱, 它們是最好的愛的表達。 聽說過嗎?“一個人一天需要4次擁抱，才能存活;8次擁抱，才能維持;16次擁抱，才能成長。"
5、更具體的表揚
當孩子做好一件事或掌握了一種技能的時候，不要總是簡單地說：“做得不錯”，要指出他們具體細節的成功。比如“你今天把那個摔倒的小妹妹扶起來，真讓媽媽高興。““我喜歡你畫的這些樹。”具體的表揚會讓孩子產生更大的滿足。當然，也要注意不要表揚過度, 從小要讓孩子認識到，真正的表揚來自於他們戰勝了挑戰之後。
6、藝術的魅力
音樂、舞蹈、文學等各種藝術形式，會極大地豐富孩子的思想修養，培養他們的藝術情操。這些藝術形式將成爲一個感情的釋放口,幫助他們表達對自己和世界的情感，並從中獲得生活的快樂
7、不要苛求完美
孩子總是在家長的不滿和批評中，傷了自尊，失去了自信。所以，下一次當你再要抱怨的時候，先想一下，這個過錯是不是跟他們的年齡有關?10年後他們還會這樣做嗎?如果你的答案是否定的,就別再嘮叨個沒完。記住：你和孩子之間的感情總比他把襪子放在哪裏要重要得多.
8、教會孩子解決問題的技巧
當孩子認爲自己能解決一些問題時,可以讓他們產生良好的自我感覺。所以，當他們遇到難題時，你可以按下面的步驟教會他們解決問題的技巧：發現問題;讓孩子描述出他想要的結果;幫他設計出要達到這個結果的步驟;讓他自己想，哪一步他能夠自己完成，哪一步需要別人的幫助;在他確實需要幫助的步驟上提供幫助。
9、給孩子顯示自己的機會
每一個孩子都有自己獨特的天才和技能，展示這些能給他們帶來極大的喜悅。“媽媽，我給你講一個故事好不好?”這時即使你在廚房做飯，也要滿足他這個願望,並適時地給予肯定：“你講得真是太棒了。” 要知道，能和你分享他喜歡的這個故事，對他是多麼地快樂。孩子的熱情、能通過你的分享和肯定，轉化成良好的自尊、自信，而這些品質對他們一生的快樂都是最寶貴的。
