研究發現，讓孩子多梳頭，有良好的健腦作用。宋代著名文學家蘇軾說：梳頭百餘梳，散頭臥，熟寢至明。通過梳頭，能提神醒腦，消除疲勞，提高思維能力和學習效率。 頭髮與智力的關係異常密切，因爲頭髮與智力依靠的是同一種物質基礎，即腎精。
研究發現，讓孩子多梳頭，有良好的健腦作用。宋代著名文學家蘇軾說：“梳頭百餘梳，散頭臥，熟寢至明。”通過梳頭，能提神醒腦，消除疲勞，提高思維能力和學習效率。
頭髮與智力的關係異常密切，因爲頭髮與智力依靠的是同一種物質基礎，即“腎精”。中醫認爲，腎藏精，精主神，而智力就是中醫所說的。“神”，我們平時常將“精神”二字連用，就是這個道理。“腎，其華在發”，腎精有餘，則供養頭髮，人老了，腎精不足，頭髮就會變白。因此，秀髮往往是智力健全的一個標誌，而頭髮的保健，反過來也會提升人的智力。經專家觀察和測試，發現有意識、有規律地梳頭，實際上是在對頭部各個穴位進行按摩，施加刺激。通過這種刺激，可以調節大腦皮層的興奮和抑制過程，增進頭部神經的機能，促進血液循環和皮下腺體的分泌，改進營養代謝。
梳頭健腦的操作方法：用梳子梳頭，方向爲：①前髮際一頭頂一後頭一頸部，左中右三行;②從頭頂中央作爲起點，呈放射狀分別梳向頭角，包括太陽穴、耳上髮際、耳後髮際。左右相同。每天3～5次，每次至少5分鐘。梳頭既可以用梳子，也可用指叩，雙手彎曲，除拇指外，餘四指垂直叩擊頭皮，方向與要求同梳子梳法。
