保持手部衛生是避免病菌傳播以及預防醫源性感染的重要措施,因爲80%的病原體都是通過手直接或間接傳播的。打噴嚏咳嗽後、做飯前、就餐前、便前便後、外出回家、接觸他人後都應洗手,回家時建議可增加一個步驟洗臉和鼻腔,因爲臉和手都是在外時的暴露部位。
一、準備食物之前、期間、之後,也就是說從做飯開始就要洗手。
二、吃東西之前,無論吃什麼。
三、照顧病人之前和之後,即便病人是你最親的人,接觸前後也要洗手。
五、給孩子換尿布之後。
六、擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後,即便已使用紙巾遮擋。
七、接觸動物或者動物的飼料、糞便等,哪怕照顧的是自己的寵物。
八、接觸垃圾後,比如咱們孩子被媽咪轟下樓去倒垃圾。