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我國幼兒身體素質明顯下降 爲啥都弱不禁風?

來源:育娃網    閱讀: 7.12K 次
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中國江蘇網報道:上月以來,太湖實驗幼兒園保健醫生的記錄冊上,孩子們的出勤率就沒有哪一天超過90%,甚至一度低至83%。這就意味着,在一個20人的班級中,每天約有3個孩子請假。

現在的幼兒爲何變得如此弱不禁風?

首要的原因是:幼兒身體素質明顯下降。

據統計,近十年來,學生體質健康問題爆發呈現低齡化傾向,越來越多的幼兒出現免疫力低和肥胖的問題。來自幼兒園一線的教師說:“不愛運動是新一代孩子的共同特點,現在的孩子,從小沒有好的身體基礎,到上學了,他們不喜歡體育,很難培養鍛鍊習慣。”

是什麼原因導致幼兒不愛運動呢?現存的幼兒教育特別是家庭教育的一些誤區,在很大程度上導致幼兒遠離運動。

誤區一

孩子不愛運動,家長也沒有辦法

在某實驗幼兒園讀大班的圓圓胖乎乎的,最害怕的就是幼兒園的活動課,通常40分鐘的活動時間,她只能堅持10分鐘。看着她精疲力竭的樣子,老師只得答應她的請假要求。

我國幼兒身體素質明顯下降 爲啥都弱不禁風?

長此以往,圓圓鍛鍊的時間便比別的小朋友少了好大一截,在體力上也差了很多,一生病就要病好久。圓圓的媽媽說:“圓圓從來都不愛運動,在家也是這樣,我也不能逼她。”

的確,現實中確實存在着不愛運動的孩子,但家長卻可以作爲榜樣鼓勵和帶動孩子運動。研究表明,如果父母雙方都積極參加體育活動,那麼他們孩子參加體育活動的機率要比其他孩子高出5.8倍。然而,中國的家長對此並沒有給予足夠重視。

中國教科院對部分肥胖孩子家長的調查顯示:

有60%-70%家長,從來不帶孩子鍛鍊;

80%以上的家長最關心的是孩子的會不會計算、認識了多少個字;

85%的家庭裏的小型體育器材都是閒置的。

作爲孩子的第一任老師,父母的行爲對孩子有巨大的影響。在一定程度上,父母的行爲決定了孩子的行爲。因此,正確的做法應是鼓勵所有學齡前兒童都積極參加體育活動,同時,家長應身體力行,給孩子樹立榜樣。

誤區二

“寒冷季節,戶外運動容易生病”

這一代的幼兒都是獨生子女,對於這些“小公主”和“小王子”,家長們呵護有加,往往將孩子們保護在“溫室”中,然而保護過了頭,便往往會造成孩子們抵抗力、免疫力、適應力的下降。

我國幼兒身體素質明顯下降 爲啥都弱不禁風? 第2張

“最近溫度變化大,家長們都把孩子們裹成了‘糉子’;然而實際情況卻是,那些穿得越多的孩子,反而越容易感冒。”某實驗幼兒園的保健醫生說。“一些家長生怕孩子凍着,特地交代老師不要讓孩子參加室外活動,甚至還有家長就讓孩子在家待着不到幼兒園來了。”

我國幼兒身體素質明顯下降 爲啥都弱不禁風? 第3張

據她介紹,中班的璐璐自從進入冬季便很少來上學,即使到學校,家長也必定接孩子回家午睡。“這麼做看似給孩子佈下了保護罩,實際上卻讓孩子失去了增強抵抗力的機會。”

事實上,幼兒身體適應能力的加強,需要藉助自然界的各種刺激,如寒冷、高溫等天氣變化等因素來實現。因此,將孩子置於上述多變的環境中,對孩子來說,是非常好的鍛鍊手段。與中國孩子相比,日本、俄羅斯的孩子,抵抗力強、得病少,正是得益於幼兒時期特殊的抗寒鍛鍊。

誤區三

孩子不想成爲運動員,做那麼多運動也沒用

提倡學齡前兒童運動,並不是指學習運動技術和高強度身體素質練習,而是指日常的遊戲,結合走、跑、跳、投等基本活動,是多變、輕微的身體練習。研究表明,幼兒在10歲之前,如果獲得過良好、積極的身體活動體驗,對於孩子一生來說,有利於體育鍛煉習慣的養成,可以大大增加堅持參加體育活動的可能性。

然而,現實的情況卻是,對於那些明顯缺乏鍛鍊、身體不夠靈巧的孩子,家長縱容多過於糾正、忽略多過於重視。

我國幼兒身體素質明顯下降 爲啥都弱不禁風? 第4張

王女士的孩子目前就讀於金橋實驗幼兒園大班,在幼兒園近三年,孩子卻從來沒有爬過園內的樓梯。王女士解釋:“小區內有電梯,平時孩子都是坐電梯上下,所以也沒想過這麼早讓孩子學會爬樓。”

儘管今後會成爲運動員的孩子少之又少,但卻並不能抹殺運動在人生早期的重要作用。科學適當的運動,對於孩子的靈活性、身體協調性、健康水平都有益處;而缺乏體育鍛煉,則通常會導致身體弱、肥胖、發育遲緩等問題,進而影響到身心健康。

要遏制孩子體質下降低齡化趨勢,只有從小抓起,用科學的方法,讓孩子走近陽光,走近運動。

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