母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部60%的結構來自於脂肪)；豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯；免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外，哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發育。
[新生兒母乳餵養禁忌有哪些 新生兒母乳餵養注意事項]
小貼士：
如果單從營養素的含量來看，母乳的營養素含量不如牛奶。特別是蛋白質的含量，每100毫升牛奶含有3.4克。而母乳中只含有1.2克左右，脂肪的含量同樣也是牛奶高於母乳。那爲什麼還要進行母乳餵養呢？這就是因爲母乳中的營養素含量雖然不高，但營養素的量卻是最適合寶寶生長需要的。
對於寶寶來說，超過需要的營養素供給，有時反而對生長髮育不利。如過多的營養素供給會產生肥胖，甚至會因爲過多的營養素在體內的代謝、轉化，而加重肝臟、腎臟的負擔。母乳中的營養素含量與寶寶的生長需要正好相符，而且寶寶對母乳中的營養素消化吸收率也高。
1、蛋白質：
母乳蛋白質由酪蛋白和乳白蛋白組成，前者提供氨基酸和無機磷，乳白蛋白約佔總蛋白的2/3，主要成分有ɑ- 乳白蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸。營養價值高，在胃內形成凝塊小，有利於消化吸收。
2、碳水化合物：
母乳的乳糖含量較牛乳低，是6個月以內嬰兒熱能的主要來源。
3、脂肪：
以細顆粒形式存在，其中較易吸收的油酸酯含量比牛乳多1倍，而揮發性鏈脂比牛乳少7倍，易於消化吸收。
4、維生素：
營養正常的母乳含維生素A、維生素E、維生素C 較多，而維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素K、葉酸含量少，但能滿足嬰幼兒生理需要。
5、礦物質：
母乳中含的鈣、磷比例適宜，鈣的吸收性良好，所以母乳餵養的嬰兒較少出現缺鈣現象。而且鐵的吸收率明顯高於牛乳，母乳中的鋅含量雖然比較低，但其生物利用率和吸收率高。
1、母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長髮育需要的各類營養要素，而且隨着嬰兒月齡的增長，母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。
2、母乳中含有較其他乳製品含量更多的嬰兒生長髮育所需要的乳糖。
3、只要乳母自己營養充足，母乳中就含有足量的維生素。
4、母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。
5、母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季裏，只要母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。
6、母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。
7、母乳的溫度適宜、清潔衛生、無菌，並可隨時供給嬰兒，不受時間、地點的限制，故又經濟又方便。
8、乳房裏的母乳不會變質，永遠是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。
9、母乳中含有抗感染的活性白細胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質就像抗生素一樣，可以保護嬰兒免收細菌感染，不易發生肺炎等疾病。
10、母乳中有乳鐵蛋白，它能阻止那些需鐵的有害細菌的生長。
11、母乳餵養有助於母、嬰進的感情交流。通過餵哺，嬰兒能聽到他在宮內已停止過的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對於穩定嬰兒情緒和身心的健康發育有很大好處。此外，母親自己餵奶，還能及時發現嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。
12、母乳餵養有利於母親健康。母乳餵養不僅能促使產後子宮復舊，還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。
1、摟抱式：
這種方法也稱爲搖籃式，這是最簡單易學的姿勢，也是採用最多的姿勢。媽媽可以坐在椅子上，或者半躺在牀上，背後靠一個鬆軟的靠墊，手肘下和懷中都墊一個可以作爲支撐的墊子或者枕頭，可以墊高腿部屈起膝蓋，這樣會感覺更輕鬆，有助於媽媽放鬆全身的肌肉，保持心情的愉悅。把寶寶摟進懷中，將寶寶的小腦袋放在你的手肘中，手臂環繞着寶寶，託好寶寶的小屁股，讓寶寶整個身子都依靠在媽媽的懷裏，高度和媽媽的乳房平齊。
2、交叉搖籃法：
這個姿勢其實和摟抱式差不多，只是託着寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中，就用左手託着寶寶的屁股，反之亦然。手臂支撐着寶寶的背部，手掌託着寶寶的腦袋，這樣的姿勢比較適合早產兒，方便媽媽控制寶寶小腦袋。
3、足球抱法：
如果媽媽乳房較大或者乳頭內陷、扁平時適合這種抱法。將寶寶放在媽媽身體一側，媽媽用同側前臂支撐寶寶的頭，手要扶住寶寶的頸部和頭部，另一隻手託着乳房。這樣容易觀察寶寶是否已經叼牢乳頭，以便形成有效哺乳。
4、側臥抱法：
這是對媽媽來說比較輕鬆的抱法，這種抱法適合剛經歷過剖腹產手術的媽媽，可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在牀上側臥，與寶寶面對面。然後將自己的頭枕在臂彎上，使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。用另一隻胳膊的前臂支撐住寶寶的後背，手託着寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時候得到休息，有利於媽媽產後恢復。
需要注意的是，當媽媽身體恢復到差不多的時候，最好就換另外的哺乳方法。因爲這個餵養方法對於三個月以上的寶寶很適用，但是對於三個月以下的寶寶要慎重，有的寶寶因此會增加吐奶的機率。
另外，三個月以下寶寶的頭、頸部力量均很弱，一旦媽媽在餵奶時迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了寶寶的口鼻，而寶寶又沒有足夠的力量避開，就可能因爲窒息而發生意外。只有當寶寶4個月後，才具備擡頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力，所以媽媽們留意了。
