1、體溫調解能力差：寶寶在過冷或過熱的環境中難以很好的調節體溫，影響血液循環。
2、寶寶穿得少：天氣寒冷，若寶寶穿得少，就會感覺到冷，手腳自然會變得冰涼。
3、疾病引起：寶寶若有發熱、貧血、營養不良等症狀，也有可能會出現手腳冰涼的現象。
1、首先要看看生活環境溫度和衣服包被是否合適，只要鼻尖和後腦勺熱就是不冷。
2、此外，寶寶在發熱時常常伴有手腳發涼，這時有手心足心無汗乾燥現象，用手背觸及小兒前額可以感到發熱，必須及時看醫生。
3、一些疾病可以影響寶寶的血液循環，如貧血、心臟疾病、營養不良等，家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口脣發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。
1、久坐不動。運動時產生的熱量是靜止時的3~5倍，不愛運動的人血液循壞也會緩慢，容易怕冷。
2、穿緊身衣褲。緊身衣物會導致孩子身體末端血液循環不暢，出現手腳冰涼等症狀，甚至誘發凍瘡。
3、吃寒涼食物。除了冰淇淋、冰水之外，還要注意少讓孩子少吃西瓜、綠豆、鴨血等涼性食物。
4、過度素食。只吃蔬菜，甚至不吃主食僅用蔬果代替，這樣會導致身體熱量不足，更無法耐寒。
