疫情期間寶寶感冒了，儘量讓寶寶多休息，適當減少戶外活動，別將寶寶累着。寶寶睡眠時間身體可自我調節，抵抗疾病。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。
如果孩子不想喝很多水，可以嘗試多次小口喂水、牛奶或者果汁；如果是夏季的話，家長可以給大一點的小朋友吮吸冰塊、帶水果口味的補液鹽凍的冰塊。
疫情期間寶寶感冒如果出現鼻塞的症狀，家長可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍擡高能緩解鼻塞。
千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在牀墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。
家長可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，可以試着用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裏的鼻涕；如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。
疫情期間寶寶感冒了，應該儘量保持室內空氣流通和溼潤。可以用加溼器增加寶寶居室的溼度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加溼器，避免灰塵和病菌的聚集。
家長可以帶上寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。
浴後別忘了立即爲寶寶換上乾爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。
疫情期間感冒期間會沒有食慾，家長應該做一些清淡且有緩解寶寶感冒症狀的菜給寶寶吃。
推薦食譜：
1、菜根混合湯
適合：風寒感冒。
做法：取香菜根、蔥根、白菜根各15克，用水煮後加上適量的冰糖，趁熱讓寶寶飲用。
2、西紅柿西瓜混合汁
適合：風熱感冒。
做法：用西紅柿、西瓜取汁，調勻後讓寶寶隨時食用。
