動作訓練：
7個月大的小孩都能獨自坐了，而且要訓練他爬，爬是一種全身運動，可以鍛鍊小孩的胸、腹、腰和上、下肢各組肌羣，爲以後站立做準備，增加小孩的感知能力，以及促進心理髮展，雖然有些小孩不愛活動，家長可以在他面前放些會動的玩具，引誘他爬。或者可以採用遊戲方法訓練小孩爬行，也可採用雙手推着小孩的腳底向前爬，在他前面用玩具逗引他，自然小孩就會爬行前進，當小孩會爬之後，家長就要給他創造條件，把他放在有牀欄的大牀裏或地毯上，讓他自由活動。
語言訓練：
家長要注意培養小孩的各項能力，如;觀察說話時的口形，以及面部表情的喜怒哀樂等，作爲家長與小孩說話時一定要臉對着他說話，使他注意到大人的面部表情。要經常給小孩聽一些旋律優美的音樂和兒童歌曲，讓他感受音樂藝術語言，感受音樂的美，用音樂啓發小孩的智力。
教育孩子懂道理：
按照7個月大的孩子來說，他已經知道控制自己的行爲。這時，凡事合理的要求，家長都應該儘量滿足他們，面對不合理的要求，無論他如何哭鬧，都不要答應。要教育他有些事情可以去做，而另一些事情是不可以做的。所以必須培養小孩從小養成講道理的習慣，避免他長達後無法無天。
養成良好的飲食衛生習慣：
要想使小孩養成良好的飲食衛生習慣，必須每天在固定的地方，固定的位置喂孩子吃飯，給他一個良好的進食環境。在吃飯的時候，不要嘻嘻哈哈的逗笑，以免分散他的注意力。可以讓他自己拿吃的，讓他用小勺吃東西，家長不要因爲他吃的到處都是就親自餵飯，這樣其實不好，每個人都有這麼一個過程，但如果他拿勺子玩不吃飯，那就收走勺子，爲了培養小孩的良好習慣，做家長的都不容易，也很辛苦，但是必須堅持到底的教育好小孩。
7個月嬰兒的健身操：
腰部運動：小孩仰臥兩腿伸直，家長右手攏住小孩腰部，左右輕輕按住兩腳腕部，右手用力將孩子腰部輕輕托起。托起腰部時，注意小孩的頭部不要離開牀面，用力不要過猛，輕巧用力即可。
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