寶寶從會爬到會跑要耗費媽媽很多精力，怎樣更好地教會寶寶行爲技巧很關鍵。現在就分享一下怎樣教會4個月寶寶翻身的技巧，希望對各位新爸新媽有所幫助。
教會寶寶翻身其實不難，當寶寶往左邊翻身的時候，媽媽要用右手扶住寶寶的左鍵，左手扶住寶寶的臀部，這樣會給借力給寶寶，寶寶通過媽媽的力量就能翻過來了。翻身的時候注意力量不要過大，以免弄傷寶寶的胳膊。
媽媽可以讓寶寶從左右方向都可以嘗試，兩邊的練習對寶寶自主行動都有幫助。接下來怎麼鍛鍊寶寶從右邊翻身，當寶寶俯臥狀態的時候，可以幫助寶寶把雙手放成向前趴着的姿勢，然後給寶寶一個玩具，寶寶趴一會後，媽媽再將手插在胸部的下方，把寶寶從俯臥姿勢變爲仰臥姿勢。經過一段時間的練習一段時間就會做到了。家長要注意給寶寶翻身的力度，不要弄傷寶寶。配合一些輕快的語言，對寶寶的誇獎，這樣寶寶學習的會更快。
家長要注意藉助玩具的配合，翻身翻的非常好的之後，家長可以讓寶寶練習俯臥翻身，寶寶趴着，家長要藉助技巧幫助寶寶完成動作。
滾動行爲的練習，寶寶學會了翻身的基本動作後，有可能還不能自主去翻身，這樣就需要媽媽配合滾動行爲的練習。用手抓住寶寶的小腳腕，輕輕扭動，在翻身 的過程中，家長一定要注意自己的力度，不要扭傷寶寶的手臂。當寶寶出現從左邊翻身比右邊翻身靈敏的時候，家長要注意借力給寶寶幫助寶寶做好翻身動作。
特別提示：在練習翻身的時候注意避免扭傷寶寶的手腳。
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