5個月寶寶不會翻身怎麼辦？寶寶五個月還不會翻身的話，父母也要太過着急，因爲寶寶活動能力的發育有早有晚。這種情況下，媽媽們可以在寶寶早上睡醒之後，用寶寶喜歡的玩具來逗引寶寶翻身。
5個月寶寶不會翻身怎麼辦
寶寶五個月還不會翻身的話，父母也要太過着急，因爲寶寶活動能力的發育有早有晚。這種情況下，媽媽們可以在寶寶早上睡醒之後，用寶寶喜歡的玩具來逗引寶寶翻身。同時還要注意加強寶寶的營養，讓寶寶多動動，在寶寶要翻的時候家長可以幫助寶寶翻過去，也可以親身實踐來教寶寶如何翻身。
寶寶學習翻身的最佳時間
寶寶並不是越早學習翻身越好，需要等條件成熟了，才更有利於寶寶成長髮育。父母要給寶寶做好翻身的準備。
當寶寶二個月以後，媽媽可以讓寶寶多趴，多趴着會鍛鍊寶寶的脖子、胳膊、腰背的肌肉，這些正是翻身所需要的肌肉。寶寶的頸部、手臂、背部、腰部的肌肉越來越強壯，寶寶學習翻身的條件越成熟。
當寶寶三個月以後，媽媽可以經常抱起寶寶，讓他的身體與自己的身體保持一段距離，最好不要貼着媽媽的胸部，與寶寶講話，逗他玩樂，吸引他看着媽媽的臉。媽媽通過這樣做，可以訓練寶寶支撐頭部的力量，鍛鍊頸肌，對寶寶翻身很有幫助。
父母通過做好這些翻身準備，如果寶寶擡頭已經很好了，可以獨自支撐超過一分鐘以上，就可以開始幫助他練習翻身了。
如何幫助寶寶練習翻身
1、俯臥到仰臥
首先，父母要爲寶寶準備一個不是很軟的平面，我喜歡用爬行墊，如果家裏沒有的話，也可以在地板上鋪一層薄被子，當爬行墊。
先讓寶寶趴着，衣服不要穿太厚或太多，以免影響寶寶的動作。然後把寶寶肘部儘量向裏收，這樣更有利於寶寶用力翻身的時候不會被自己的手臂卡住。做好這一切好，媽媽用小玩具吸引寶寶的注意力，讓他的脖子爲了看見玩具面使勁往玩具的那一側轉。如果寶寶力氣不夠，媽媽可以幫助他一點點，但是儘量讓寶寶自己翻身。
2、仰臥到俯臥
如果寶寶從俯臥到仰臥沒什麼着問題了，就可以訓練仰臥到俯臥。訓練時，媽媽可以先讓寶寶仰臥在爬行墊上，衣服不要穿太厚，太多，以免影響寶寶的動作。再把寶寶的左腿放在右腿上，媽媽的左手握寶寶的左手，讓寶寶仰臥着，媽媽的右手指輕輕刺激寶寶的背部，使寶寶自己向右翻身，直到翻到俯臥位。
3、做翻身被動操
在訓練寶寶翻身時，爲發展和鞏固寶寶的翻身動作，促進寶寶動作的靈活性，媽媽可以教寶寶做翻身被動操。
寶寶練習翻身需要注意什麼
1、翻身訓練的時間，最好在哺乳前或哺乳後1個小時、寶寶精神狀態好的時候進行。
2、讓寶寶平躺在牀上或爬行墊上，如果是在牀上，牀墊一定不要太軟。
3、室內溫度要適宜，不要給寶寶穿得過多或過厚以免限制寶寶的活動。
4、媽媽給寶寶練習翻身時，動作一定要輕柔，以免扭傷寶寶的小胳膊、小腿。
5、在剛開始做訓練時，練習時間和次數不要太長，要逐漸增加。
6、如果寶寶成功翻了過去，哪怕是在你的幫助下完成的，也一定要開心地表揚寶寶，讓他覺得翻身是一件很有趣的事情，纔會更加激發寶寶練習。
