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寶寶多大開始喝水比較好

來源:育娃網    閱讀: 2.5W 次
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寶寶多大開始喝水比較好

1、六個月之前寶寶不用喝水

在寶寶六個月大之前,不管你是母乳餵養還是奶粉餵養,都沒有必要喂寶寶喝水。

這是因爲乳汁或衝調好的奶粉當中,已經含有了大量的水分,這些水分的攝入,對於寶寶的身體需求來說已然完全足夠,因此沒有再給寶寶喂水的必要。

另外,給這個階段的寶寶喂水,由於寶寶的胃部空間有限,勢必會導致寶寶減少對奶汁的需求,並且還有增加寶寶營養不良的風險。

但有一種情況除外,那就是在寶寶感冒發燒生病的時候,這個時候需要多給寶寶喂一些溫水,因爲這樣才能夠使寶寶通過代謝儘快地把病毒從體內排出。

2、六個月以後寶寶就需要喝水了

六個月以後,寶寶的身體發育進入了快速生長期,身體對於營養元素多樣性以及攝入量的需求也變得越來越高,單靠奶汁的攝入已經遠遠不能夠滿足這些需要了。

這個時候就要求開始給寶寶添加奶汁以外並且種類豐富的輔助性食品了,而此時水分作爲幫助食品在寶寶身體裏進行吸收、分解、排泄的重要元素,就成爲了必不可少的養料,所以從六個月以後就需要給寶寶喝水了。

寶寶多大開始喝水比較好

讓寶寶愛喝水的小妙招

1、挑選造型有趣的水杯

每個人都是擁有好奇心的,尤其是小寶寶,這個世界對於他們來講都是新奇、有趣的。

因此可以選擇一些造型有趣或者擁有一些可愛的卡通圖案的水杯,來吸引寶寶對於喝水的興趣,以此來培養寶寶愛喝水的好習慣。

2、鼓勵讚揚寶寶多喝水

無論什麼情況下,每個寶寶都特別希望可以得到父母的讚揚與關注。

如果寶寶在喝水的情況下,父母可以鼓勵並讚揚寶寶多喝水,那麼爲了能夠得到父母的表揚,寶寶也會選擇多喝水的。

3、喝水時遵循少量多次的原則

水是無色無味的,因此對於寶寶那敏感的味蕾,是沒有任何刺激的,也同樣因爲這個原因,有很多的寶寶都並不喜歡喝水。

在這種情況下,父母可以在給寶寶喂水的時候,遵循少量多次的原則,來保證寶寶的飲水量,每次喝水間隔的時間不要過長,通過這種方式可以不斷培養寶寶對於喝水的興趣。

4、把水杯放在醒目的地方

在寶寶的視線範圍內如果無法經常看到他的水杯,那麼自然而然也不會想起來要喝水。

所以父母在平常要把水杯放在醒目的地方,使寶寶隨時隨地的就能夠看到水杯,這樣的話,不管寶寶是口渴還是感到無聊的時候,都會去主動的拿起水杯喝水。

寶寶多大開始喝水比較好 第2張

寶寶喝水時要注意什麼

1、有些家長對於寶寶是過於寵愛的,認爲蒸餾水會更加乾淨,寶寶喝了之後就可以發育的更好,其實這是不對的,給寶寶喝蒸餾水的話,會讓寶寶不能夠吸收到水分中所含有的一些成分。

2、很多家長在寶寶便祕的時候會選擇給寶寶喝多一點水,但是家長麼需要注意的是,當寶寶們出現便祕的情況時,只喝水是不可以解決問題的,並且給寶寶喝水,只是寶寶小便的次數增加了。

寶寶多大開始喝水比較好 第3張