給寶寶洗澡，你真的會嗎？

張敏當時剛出院，閨蜜就趕過來說幫忙給寶寶洗澡，張敏當時還不以爲然，“不就給寶寶洗澡嗎，有什麼難的”。結果真正實施起來時，才發現原來給寶寶洗澡要還有這麼多步驟和學問啊。

今天，我就和你們好好聊聊，怎麼給寶寶洗澡？

小寶寶多長時間洗一次澡呢？

如果家長每次寶寶換尿布時都徹底清潔尿布區，嬰兒就不需要經常洗澡。頻繁洗澡會導致嬰兒皮膚乾燥，特別是洗澡時使用肥皂會讓水分從皮膚蒸發。家長亦可根據季節、出汗程度、皮膚狀況、洗澡方式等來決定。

天氣炎熱，出汗多，可給嬰兒勤洗澡；

天氣寒冷，可間隔一天或幾天再給嬰兒洗澡；

但應給有溼疹的嬰兒天天洗澡。

洗澡之前的浴室環境，你準備好了嗎？

避免對流風；

室溫宜爲24～26℃，如室溫不夠，可用電暖器或電熱器增加溫度；

地板防止溼滑，可以放置一塊耐水的踏墊；

燈光不要太亮，光線要柔和；

另外，還可以給寶寶放柔和的音樂。因爲寶寶在宮內是聽着胎教音樂長大的，對音樂很熟悉，可以增加愉悅的洗澡氣氛。

洗澡之前，這些物品你準備好了嗎？

浴盆。最好是橢圓型的，瓷盆和塑料盆都可以；

大浴巾一塊，小毛巾兩塊(一塊洗臉、一塊洗臀部)；

嬰兒專用的洗髮液、沐浴露、潤膚露、護臀膏、爽身粉，夏季還要準備痱子粉；

寶寶隨身可用的的物品，全部放在伸手可及的地方。還有，不管孩子多大，寶寶都可能會弄得到處都是水，家長可能需要穿一條厚圍裙，免得自己弄溼。

洗澡之前，你知道這個水該怎麼放嗎？

如果從水龍頭直接接水，應先放冷水再放熱水，放完熱水後調回冷水，避免燙傷家長自己或嬰兒。水溫以放入手腕或手肘內側感覺溫熱爲宜（用溫度計更準確），水溫與體溫差不多即可（37-40℃），水深3-5釐米。

之前辦公室的同事問過我這個問題，先放熱水還是冷水，有什麼區別嗎？

有！絕對有！

試想一下，如果你先放了熱水，但是因爲某些事情馬大哈地忘了剛剛放的是什麼水，接着更馬大哈地忘了用手試水，然後你就把寶寶放進水裏……那等到寶寶的，就只能是燙傷的結果。

你可能會很鄙夷地說，誰會這麼馬大哈？是的，這是一個很小概率的事情，但是不怕一萬，只怕萬一！千萬別因爲這種低級錯誤，對寶寶產生傷害，所以媽媽一定要記住：

“先放冷水！”

“先放冷水！”

“先放冷水！”

重要的事情說三遍。

準備事項做好了，接下來就該給寶寶洗澡啦。

新生兒出生1-2周內，臍帶殘根沒有脫落前，應只爲嬰兒做擦浴。用大浴巾將嬰兒包好，只露出你要擦洗的部分。先用毛巾幫嬰兒擦臉，然後再清洗嬰兒身體的其他部位，最後冼尿布區。特別要注意清洗腋下、耳後、脖子等部位的皺褶區。

每週可以用1-2次洗髮露，輕輕按摩整個頭部，包括囟門，用溼毛巾把頭上的泡沫抹掉，擦洗幾遍。毛巾不要太溼，否則肥皂水會流進寶寶的眼睛。連帽嬰兒浴巾是在嬰兒身體未乾時防止頭部受涼的最有效工具。

臍帶完全癒合後，可以試着將嬰兒放入水裏冼。如果寶寶拒絕盆浴，那就先繼續1-2周擦浴。嬰兒脫掉衣服後應立即把他放到水裏，以免着涼。

讓寶寶枕着家長的手腕並抓住寶寶的大臂，另一隻手將嬰兒的腳先放入水裏，再輕輕將身體的其他部分放入水中。爲了安全，嬰兒身體大部分，包括臉都要保持在水面之上，所以家長要經常將溫水潑在寶寶身上來保暖。

小嬰兒其實不需要浴盆玩具，因爲水和沖洗過程對他們來說已經非常有趣。不過，當他長大到可以在浴缸裏洗澡時，洗澡的時間會變得更久，大部分時間都在玩水，所以玩具就變得非常重要。各種容器，漂浮玩具都可以增加洗澡的樂趣，方便家長順利地幫寶寶洗澡。

洗澡時間最好不要超過15分鐘，洗澡後應用毛巾輕輕拍幹或蘸的方法，然後塗一層不含香料的低敏潤膚露，這樣可以防止皮膚過於乾燥或加重溼疹等皮膚問題。

洗澡是一種很好的按摩放鬆方式，夏天時可洗澡後進行撫觸按摩再穿上衣物。冬天天氣較冷時可先穿上衣服，然後再一隻胳膊一隻腿地伸出來按摩，按完後穿上衣服換另一邊。

按照以上的6個步驟，就可以給寶寶洗一個香香的澡。只要媽媽們做好洗澡前的各項準備，寶寶會非常喜歡洗澡的。我還記得以前給跳妞洗澡的時候，每次輕輕撫摸她，她都一臉享受。

但是有些情況，寶寶是不適合洗澡的。

1、 打預防針後暫時不宜洗澡。寶寶打過預防針後，皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔，這時洗澡容易使針孔受到污染。

2、寶寶頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不宜洗澡。洗澡的時候把寶寶左挪右動，這樣會使嘔吐加劇，不注意時還會造成嘔吐物誤吸。

3、發熱或熱退48小時以內不宜洗澡。給發熱的寶寶洗澡，寶寶很容易出現寒戰，而且不恰當的洗澡有時會使皮膚毛孔關閉導致體溫更高。另外，發熱後寶寶的抵抗力極差，馬上洗澡很容易遭受風寒引起再次發熱，所以等48小時後寶寶身體有所改善時再洗。

4、當寶寶發生皮膚損害時不宜洗澡。寶寶有皮膚損害，諸如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等，這時不宜洗澡。因爲皮膚損害的局部會有創面，洗澡會使創面擴散或受污染。

5、餵奶後不宜馬上洗澡。餵奶後馬上洗澡，會使較多的血液流向被熱水刺激後擴張的表皮血管，而腹腔血液供應相對減少，這樣會影響寶寶的消化功能。其次由於餵奶後寶寶的胃呈擴張狀態，馬上洗澡也容易引起嘔吐。所以洗澡通常應在餵奶後1~2小時進行爲宜。

6、低體重兒要慎重洗澡。低體重兒通常指出生體重小於2500克的寶寶。這類寶寶大多爲早產兒，由於發育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，體溫調節功能差，很容易受環境溫度的變化出現體溫波動。所以對這類特殊的寶寶要慎重決定是否給以洗澡。

擦寶寶身上洗過的地方時，要用毛巾上乾淨的地方。

用毛巾輕拍吸乾皮膚上的水分，而不是用力地擦乾，免得刺激寶寶嬌嫩敏感的皮膚。

局部清洗最適合那些既不喜歡全身浸泡的寶寶，直接洗最油、汗最多、最髒的地方。

需要的時候才清洗寶寶的眼睛周圍，而不必在洗澡的時候一起洗。寶寶通常不喜歡洗眼睛周圍，有可能會因此拒絕洗澡。每隻眼睛用單獨的棉球，擠點溫水，從裏往外擦去眼角堆積的分泌物。

不必清洗寶寶的耳道，容易弄傷耳道或鼓膜。

掌握好洗澡的每個步驟、每個細節，讓寶寶喜歡上洗澡。除此之外，細心檢查寶寶的手指甲和腳趾甲，如果太長了，可以適當剪一下，防止抓傷自己。

洗好了，就可以親親香香的寶寶啦。