寶寶在家裏呆的時間比較多，如果室內是有暖氣的話，室內溫度一般在25℃左右，寶寶只需要穿比較薄的棉衣，裏面穿一件襯衣就可以了。
如果家裏沒有那些設備，那麼在這件衣服的基礎上，還要給寶寶加個厚的背心。
寶寶非常好動，就算冬天穿的再厚，也會到處玩耍，所以媽媽要注意，對於這樣的孩子，一定要及時爲他增減衣物。
要根據孩子的體溫和出汗狀況來增減，孩子衣服重量最好不要超過四層，不然會造成行動不便。
寶寶晚上睡覺的時候，只需要穿寬鬆的睡衣睡褲，然後套在睡袋裏就可以了，這樣不會着涼。
提前用熱水袋把被窩焐熱，寶寶要睡覺的時候就把熱水袋拿開，讓寶寶有個溫暖舒適的環境，睡覺的時候不能穿太多的衣服，這樣會影響睡眠質量。
首先要脫掉厚衣服，讓寶寶遠離高溫的環境，並且呼吸到新鮮空氣，如果出現抽搐昏迷，一定要及時送醫，千萬不要掉以輕心。
捂熱綜合徵大多都是人爲造成的，媽媽也要注意上面的誤區，學會科學育兒。
