【寶寶7月第3周】寶寶7月第3周發育標準 寶寶7月第3周如何護理

【寶寶7月第3周】寶寶7月第3周發育標準 寶寶7月第3周如何護理

寶寶7月第3周了,爸爸媽媽們會更加密切關注寶寶的生長髮育,看看寶寶有沒有長牙,寶寶日常有哪些習慣,需要改正的要及時改正過來。這時的寶寶越來越可愛,經常會做一些惹家長髮笑的事情,爸爸媽媽也會更愛和寶寶做一些親子游戲。......
2022-04-01
月子餐第一週順產食譜 第二週可這樣吃

月子餐第一週順產食譜 第二週可這樣吃

順產分娩的產婦,產後第一二週身體還比較羸弱,這時候飲食很重要。下面整理了適合月子餐第一週和第二週順產食譜,一起來了解下吧。順產分娩的產婦,產後第一二週身體還比較羸弱,這時候飲食很重要。下面整理了適合月子餐第一週......
2022-04-09
月子餐第四周吃什麼好 產婦第四周月子餐食譜推薦

月子餐第四周吃什麼好 產婦第四周月子餐食譜推薦

一般產婦在產後坐月子的時間至少爲一個月,到了第四周也算到了坐月子的中後階段,此時大部分產婦都感覺身體復原七八成。但在月子餐上還是需要跟之前一樣重視,那麼,月子餐第四周吃什麼好?下面整理了產婦第四周月子餐食譜,供大......
2022-01-31
月子餐第一週 到底吃什麼?

月子餐第一週 到底吃什麼?

熬過了生產之痛,終於完成“卸貨”啦!不論是自然生產還是剖腹產,剛剛生完寶寶的新手媽咪,產後一週的身體處於大規模調整的關鍵階段。除了首要任務排出惡露、收縮子宮外,媽咪們還要在生產過後要爲寶寶提供營養乳汁,因此媽咪的......
2015-02-01
月子飲食宜忌,坐月子第一週3要4不要!

月子飲食宜忌,坐月子第一週3要4不要!

生完孩子之後最重要的就是坐月子了,那麼在月子期間有很多事情不能做,你知道嗎?月子飲食宜忌,坐月子第一週3要4不要!懷孕生娃坐月子,女人身體會發生巨大的變化,這時候我們一定照顧好自己,尤其是月子裏身體恢復的重要時期,一定要......
2015-03-08
【月子餐什麼好】月子餐第一週食譜 月子餐第二週食譜

【月子餐什麼好】月子餐第一週食譜 月子餐第二週食譜

產婦在剛剛生產完以後身體虛弱需要坐月子來恢復,同時還要哺乳寶寶更是需要補充熱量。月子餐應該怎樣吃比較好呢?月子餐應注意什麼1、食多餐,充分吸收營養爲了讓產婦疲勞的內臟充分吸收營養,產婦應該儘量少食多餐(1天之內......
2022-04-02
【開學第一週週記】高中生開學第一週週記

【開學第一週週記】高中生開學第一週週記

開學第一週週記:小學篇這一週是開學的第一週!上學才上了三天,我覺得這三天過得好快好快。開學了!所有的都變了,主席臺變的又寬又大。一年級的小學生變成了二年級懂事的好孩子,幼兒園的小寶寶變成了一年級的小學生,最重要的......
2013-08-12
月子餐第一週 ,如何安排?

月子餐第一週 ,如何安排?

熬過了生產之痛,終於完成“卸貨”啦!不論是自然生產還是剖腹產,剛剛生完寶寶的新手媽咪,產後一週的身體處於大規模調整的關鍵階段。除了首要任務排出惡露、收縮子宮外,媽咪們還要在生產過後要爲寶寶提供營養乳汁,因此媽咪......
2013-11-27
【月子餐順產第三週食譜】順產第三週吃什麼好

【月子餐順產第三週食譜】順產第三週吃什麼好

月子餐順產第三週食譜第1天早餐(07:00):麻油雞;五穀飯;桂圓糯米粥。早點(10:00):膳食飲料。午餐(12:00):首烏燉雞(舒心湯);時令蔬菜;薏仁飯。午點(15:00):臺灣油飯;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鮮魚湯;時令蔬菜;五穀飯。......
2012-07-03
【出月子第一週的飲食】產後第五週要怎麼吃

【出月子第一週的飲食】產後第五週要怎麼吃

注意胃腸保健與前幾周相比,滋補的高湯都比較油膩,此時要注意對胃腸的保健,不要讓胃腸受到過多的刺激,以免出現腹痛或是腹瀉。注意三餐合理的營養搭配,讓胃腸舒服最關鍵。早餐可多攝取五穀雜糧類食物,中餐可以多喝些滋補的高......
2014-06-06
【產後第二週食補月子餐大全】產後第二週怎麼吃最合適

【產後第二週食補月子餐大全】產後第二週怎麼吃最合適

產後第二週食補月子餐大全茶樹菇燉老鴨食材:老鴨、茶樹菇、做法:1、鴨子半隻,幹茶樹菇一把,姜,鹽各適量。2、幹茶樹菇用溫水泡一下,大約泡20分鐘,3、泡軟後要徹底地衝洗乾淨。鴨子切塊洗淨,放入開水裏稍微煮一兩分鐘。煮好的......
2013-08-03
【出月子第一週的飲食】產後第五週要怎麼吃 出月子飲食要注意什麼

【出月子第一週的飲食】產後第五週要怎麼吃 出月子飲食要注意什麼

出了月子,新媽媽可以帶寶寶出去曬曬太陽了,感受一下外面的世界。當然,在吃的方面還是有要注意的,今天我們就來說說出月子第一週,飲食要注意些什麼吧,那麼產後第五週要怎麼吃?出月子飲食要注意什麼?注意胃腸保健與前幾周相比,滋......
2022-05-20
剖腹產月子餐第一週食譜大全 第二週食譜推薦

剖腹產月子餐第一週食譜大全 第二週食譜推薦

剖腹產後的第一週裏,大部分產婦因爲傷口關係需要長時間臥牀休息,這時候吃進去什麼食物決定着恢復效果,那剖腹產後第一週月子餐該怎麼吃呢?過了第一週後,第二週吃的食物也需要進行改動,剖腹產婦第二週月子餐又都是些什麼呢?下......
2022-04-09
【產後第一週喝哪些湯】坐月子第一週喝什麼湯

【產後第一週喝哪些湯】坐月子第一週喝什麼湯

產後第一週喝哪些湯豬肝湯1、西紅柿豬肝湯:西紅柿半個,開水燙一下去皮切成小塊。豬肝切片焯一下水,用澱粉抓一下。水燒開放入烤老薑,西紅柿,煮兩分鐘後放入豬肝,待豬肝變白再煮3分鐘即可。放少量鹽,出鍋裝碗點少許香油。2、......
2014-01-16
產後第一週“月子餐”,這4道月嫂最常用

產後第一週“月子餐”,這4道月嫂最常用

產後第一週,需要排出惡露、消除水腫、補充元氣、健脾開胃、促進傷口癒合、促進子宮收縮、預防便祕。生化烏雞湯:烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含......
2022-06-21
【小月子第二週食譜】坐小月子第二週要怎麼辦

【小月子第二週食譜】坐小月子第二週要怎麼辦

第一天早餐:小米紅棗紅棗粥+花捲午餐:新鮮香菇老鴨湯麪+蠔油芥蘭晚餐:紫菜蛋花湯+紫米白米紅棗飯+白灼蝦夜宵:黑芝麻黑米黑豆魚膠奶昔第二天早餐:素炒杏鮑菇+瘦肉乾貝粥午餐:藥膳雞湯+紫米白米飯+瘦肉炒茭白晚餐:藥膳雞湯湯......
2013-10-18
【月子第一週食譜】第一週食譜 產婦第一週食譜

【月子第一週食譜】第一週食譜 產婦第一週食譜

孕婦產後第一週的月子是很重要的,這7天的主要任務就是一個字“排”!排惡露、排廢氣、排廢物,今天小編推薦4款對月子第一週特別好的食譜,希望各位新媽媽月子一週後都可以排得乾乾淨淨。麻油豬肝湯補血、收子宮、排惡露用料......
2022-04-02
【月子餐順產第四周食譜】順產第四周要怎麼吃

【月子餐順產第四周食譜】順產第四周要怎麼吃

月子餐順產第四周食譜第1天早餐(07:00):黃勝豬腳;五穀飯;桂圓糯米粥。早點(10:00):膳食飲料。午餐(12:00):首烏燉雞(舒心湯);時令蔬菜;薏仁飯。午點(15:00):臺灣油飯;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鮮魚湯(十全湯);時令蔬菜......
2019-06-15
【月子餐順產第一週食譜】順產第一週坐月子吃什麼好

【月子餐順產第一週食譜】順產第一週坐月子吃什麼好

月子餐順產第一週食譜第1天早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗;四神豬肝粥(生養粥);五穀飯;紅糖糯米粥。早點(10:00):紅豆湯(放紅糖);美妍茶。午餐(12:00):生化湯(100ML)約1/3碗;首烏豬心(舒心湯);五穀飯。午點(15:00):紅糖糯......
2015-04-22
產後第一週喝什麼湯

產後第一週喝什麼湯

生完寶寶後,寶媽們的身體恢復很重要。尤其是在飲食方面需要特別對待,尤其是產後第一週。那麼產後第一週喝什麼湯?一起來看看吧。一、絲瓜蛋湯產後第一週飲食非常重要,不宜滋補當以清淡爲主,而第一週時有些產婦出現乳腺管不......
2014-05-11
【月子第一週食譜】

【月子第一週食譜】

麻油豬肝湯補血、收子宮、排惡露用料○豬肝250克○薑片25克調料○鹽一點點○黑芝麻油做法將豬肝洗淨,切成約3毫米厚的片,姜切薄片。1.在鍋中燒水,水開後放入豬肝,焯燙約30秒後撈出,用清水洗淨。鍋內加入黑芝麻油,放入薑片,小......
2013-04-25
生完孩子第一週吃什麼好 產後第一週月子餐食譜推薦

生完孩子第一週吃什麼好 產後第一週月子餐食譜推薦

剛生完孩子的第一週,是產婦覺得很辛苦的階段,此時身體上的傷口沒有復原,會感覺身體很難受,這時候飲食上多注意,有助於身體恢復。那麼,生完孩子第一週吃什麼好呢?一起來看看產後第一週月子餐食譜吧。產婦第一週的月子餐,應該要......
2022-01-31
【小月子第一週食譜】坐小月子第一週吃什麼

【小月子第一週食譜】坐小月子第一週吃什麼

第一天早餐:麻油豬肝湯麪午餐:豬肚蓮子湯+紫糯米飯+清蒸鱸魚+素炒青菜晚餐:豬肚蓮子湯麪+青椒西蘭花香菇混炒夜宵:黑糖紅棗燉蛋第二天早餐:紫糯米紅糖紅棗粥+豆沙包午餐:豬肝西紅柿湯+小米紅棗飯+蠔油芥蘭晚餐:枸杞鴿子湯青......
2013-06-24
【開學第一週週記】高中生開學第一週週記 初中生開學第一週週記500

【開學第一週週記】高中生開學第一週週記 初中生開學第一週週記500

開學第一週週記,開學已經一週了,度過的最開始的適應期,逐漸適應新的學習環境,和老師同學們也已經打成一片,一週的學習你有收穫多少呢?開學第一週週記:小學篇這一週是開學的第一週!上學才上了三天,我覺得這三天過得好快好快。......
2022-05-21
剖腹產第一週飲食表 剖腹產後第一週月子餐食譜

剖腹產第一週飲食表 剖腹產後第一週月子餐食譜

飲食參考表一第一天,白米粥/小米粥、白開水、龍鬚麪大白米中的碳水化合物可以恢復產婦的體能,可以喝些蔬菜粥,蔬菜可以補充身體的營養,多喝水可以利尿,吃點富含維生素C的水果或者蔬菜,可以提高身體對鐵質的吸收。第二天,以流......
2020-06-05