孕婦上火嗓子疼時可以多喝水，每日數次，並配合清淡易消化飲食，很多都會自行好轉。若是沒好轉，且疼痛還加重了的孕婦，則應看醫生，遵醫囑口服板藍根顆粒或者蒲地藍口服液等治療，更爲嚴重的則可能還需要服用頭孢類藥物。
1、胖大海有利咽解毒作用，孕婦可每天用一顆胖大海泡水飲用，連續喝2-3天可見嗓子疼緩解。
2、冰糖雪梨水也有緩解孕婦嗓子疼的作用，孕媽媽可將梨洗淨切塊後和冰糖一起燉煮食用。
3、濃鹽水漱口可緩解嗓子疼、幹癢不適，孕媽媽可試試。
1、飲食上要清淡，不能吃油膩、辛辣刺激性食物，糖果餅乾等甜食也要忌吃。
2、要養成養成良好的作息習慣，早睡早起，不熬夜。
3、保持心境平和樂觀，不要急躁、生氣。
4、注意口腔衛生，飯後漱口，早晚兩次刷牙。
