環境胎教的重要性

很多孕媽可能不知道，在衆多胎教方法之中還有環境胎教這一說。其實，環境胎教在孕期也是很重要的胎教，那麼看看這篇環境胎教的重要性的文章，瞭解一下環境胎教吧！

重要性一：決定胎兒發育及出生後的智力

要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超羣，就必須重視環境因素對胎兒的影響。良好的環境，能使胎兒受到良好的感應，不良的環境，能使胎兒受到不良的感應。
小貼士：胎兒的身心、智能的健康發育，不僅需要良好的內環境，同時與胎兒生長髮育的外環境也是密不可分的。因此，年輕的父母們在工作之餘，應常常帶着你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。

重要性二：決定胎兒生長環境的好壞

外界的顏色、音響和聲樂，甚至無限夸姣的大天然的風光等，不只使孕媽媽置身於舒服美麗的環境中，並且，孕媽媽也得到了美與愉快的感觸，自覺心境輕鬆愉快，進而影響她腹中的胎兒，實在到達“氣美潛通，造化密移。
小貼士：環境胎教不是需要孕媽過度費心的胎教方法，這個胎教方法主要需要孕婦身邊的人進行實施、保持。一個好的環境是需要孕媽周圍人的維持的。

重要性三：決定孕婦孕期的心情

懷孕早期是胎兒身體各器官及身體系統發育的關鍵階段，如果孕婦情緒波動較大，不能很好地控制、穩定情緒，則很可能會導致胎兒畸形。因此孕期一定要時刻保持良好的情緒狀態。好的環境可以讓孕婦心情開闊，所以進行情緒胎教是很有必要的。
小貼士：好的環境可以影響孕媽的心情？這你可不能不信，這可是經過驗證的。孕婦在孕期看到舒服的擺設、舒適的陳列會直接影響心情，而孕婦的心情愉悅又直接影響胎兒，所以做好環境胎教極其重要。

環境胎教的定義

所謂環境胎教，即是指合法夫妻爲了給未來寶寶提供一個良好的環境，在計劃懷孕前而自主學習或者由他人指導學習關於懷孕的衛生和環境方面的知識，以便有利於胎兒的健康生長髮育。
胎兒是否能夠健康發育和孕婦身體內、外部的環境狀況有着緊密的關聯，因此環境胎教也是保障胎兒發育的一種胎教方式。

孕期進行環境胎教的注意事項

1、儘量創造舒適的環境
乾淨整潔以及色彩豐富的環境，可以愉悅準媽媽的心情，是環境胎教所必需注意的。如果準媽媽還在工作，則要儘量避免嘈雜、惡劣天氣、輻射等不利於胎兒發育的因素。
2、避免情緒緊張
在懷孕期間如果情緒時常緊張或易受到驚嚇等，會導致孕婦生理發生變化，比如驚嚇能夠增加腎上腺素的分泌量，從而使流向子宮的血液減少，進而不利於胎兒健康，因此孕期要儘量避免觀看或收聽競技類節目。
3、避免情緒壓抑或憤怒
如果孕婦經常發脾氣或者感到心情壓抑，那麼其腎上腺皮質激素的分泌量就會增多，長此以往，就會削減胎兒體內的蛋白質合成量，可能會引發胎兒畸形，比如齶裂、兔脣等。
4、選擇合適的受孕時機
要計劃好懷孕的時間，儘量減少干擾受孕的不利因素，從而爲胎兒營造一個積極、健康的外部環境。
5、合理攝入營養
是否攝入足夠的營養元素是孕期必須要注意的問題。充足的營養是準媽媽以及胎兒發育所必備的條件，尤其要注意，懷孕中期以後，要補充足量的蛋白質，以此保證胎兒神經系統的健康發育。
6、謹慎用藥
孕期用藥會給胎兒造成不同程度的影響，因此懷孕期間要鍛鍊身體，避免感染疾病，提高機體免疫力，避免用藥。即使是在必需用藥的情況下，也要諮詢醫生，在醫生的指導下服用藥物，不可私自用藥。
7、保持家庭和睦
家庭和睦以及搞好周邊關係，可以使孕婦保持輕鬆的狀態，不斷地與人交流與溝通可以爲腹中胎兒創造一個良好的外部環境。