當寒冷的冬季來臨，身邊咳嗽的人也越來越多了，那麼在公交上，辦公室內，怎麼樣能預防一連串的咳嗽病症呢?我們趕緊來了解一下吧。
專家提醒，如果患上“咳嗽”，尤其是對一些免疫力較差的人羣如中老年人和兒童，或是有心臟病的患者更加應該引起重視，及時治療。首先應該
1、 注意休息;
2、戒菸/避免二手菸，吸入體內的煙會對呼吸道有惡性刺激，誘發呼吸道感染;
3、 多飲水，避免可樂、濃茶、咖啡等含有咖啡因的飲料;
4、保持室內的空氣流通;
5、多吃富含維生素C的食物，如大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等以提高人體對外界有害因素的抵抗力。
另外診治咳嗽時，一定要弄清病因，有的放矢。例如對於感冒後引起的咳嗽，可以採用主要針對咳嗽的對因、對症的雙管齊下的治療辦法。
