回南天的性生活的頻次怎樣纔算適度?
的確這是許多人關心的問題。
在《中國城市及生活幸福度調查報告》中發佈：擁有房產、固定工作、婚齡不滿5年、每月過8次性生活的人最幸福。
很明顯，要達到每月8次的活動頻率，必須保持一個好的環境。
如何讓這個空間不被回南天入侵這個很難?除了靠空調去溼之外沒有特別好的方式。要不面對着溼露露的被單和牀套，也難以提起性致。
這時，就需要降低性生活的次數。大家都清楚，次數減少並導致性福感下降也在情理之中。
現代性醫學認爲，判斷性生活頻率正常的標準，主要有三條：
1、性慾是自然而然激起的，而且強烈到願意性愛的程度。任何勉強的性愛或應付式的性愛都是過度。
2、性愛的全過程是自然而然地進行和完成的，沒有不舒適的感覺，只要沒有出現身體上和心理上的不舒適就都屬於正常。
3、性愛後根據次日的感覺作爲判斷標準。如果雙方不覺疲勞，而感到精神飽滿，工作有勁，不影響睡眠，身心十分暢快，精力充沛，不影響次日的生活和工作，也就屬於正常。如次日體力疲軟，精神不振，倦怠嗜睡，氣短頭昏，腰痠腿疼，食慾下降，影響生活和工作，那就是過度，必須自我調節。
所以回南天的性生活一旦過度，就易影響睡眠，更應加以節制。因此，不要盲目地與別人比較，似乎比別人多一些，就認爲是過度，就一定不好，而是要根據自己的感受來判斷。
初春多風、多溼，各類疾病容易在春季侵襲人體。市民要注意添減衣服，防寒保暖;居室要打好防潮保衛戰，朝南窗儘量少開，必要時使用抽溼。回南天，過房事時難免要開空調抽溼，否則就會溼漉漉的讓人難受。一般情況下要溫度適宜，環境舒適，身心舒暢，纔有利於房事。
因此，開始房事前最好先通風，提前半小時開空調降低房間溼度，保持室內溫度與外界溫度相差在5℃～10℃左右。
其次，開着空調的房間，房事本身就有出汗反應，再加上潮溼天的人體皮膚腠理疏鬆，汗腺毛孔處在開放排汗狀態，在人體疲勞、出汗的狀況下，機體抵抗力會下降，容易感染細菌。陽氣外泄，人體抵抗力下降，易患感冒。
本站建議：在回南天過性生活的時候先要通風，空調的溫度不能太低，因爲低溫下同房容易感冒，並會對身體造成傷害。否則容易導致虛脫，如果發現自己房事後有大量異常出汗的情況，可能是身體虛弱的信號，最好及時調整自己的生活方式。其次除溼可掛乾燥劑有吸潮的作用，也可以減緩室內潮溼的狀況
