預產期和月經週期有關係嗎？月經是每個女性性成熟後一直陪伴我們直到晚年的一個標誌，月經週期即是上次月經與下次月經之間相隔的時間期限。臨牀上因個人差異無法統一，所以，規定預產期按孕婦末次月經來開始計算。那麼，月經週期長短對預產期有無影響？月經週期影響預產期嗎？？
預產期和月經週期有關係嗎?
預產期和月經週期有關係。
預產期是孕婦預計生產的日期。由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共爲280天，10個妊娠月(每個妊娠月爲28天)。但如果孕媽媽的月經週期是26或30天的話，那與醫學上規定的28天就相差兩天。那麼，預產期也就會相差兩天。所以說，預產期和月經週期有關係。
怎麼算自己的月經週期
月經週期，又稱作經期、生理期，是人類在生理上的循環週期。月經是一個婦女在整個生殖生命中，週期性的子宮內膜脫落出血經陰道排出。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜壞死脫落並伴隨出血的週期性變化，這種生理上的循環週期就叫做月經週期。
月經週期的計算：出血的第1天爲月經週期的開始，兩次月經第1天的間隔時間稱爲月經週期，因此月經週期的計算應包括月經來潮的時間。
月經來潮的持續時間一般爲3-7天，出血量在20-60毫升之內，以第2-3天爲最多。月經血一般呈暗紅色，不凝固，除血液外，還含有子宮內膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細胞。一般女性月經期無症狀，少數人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便祕或腹瀉、頭痛等不適，一般不影響日常的工作、學習及生活。
注意：有些女性只計算月經乾淨的時間，這樣就可能認爲月經週期縮短了，臨牀上有的婦女常自訴月經不正常，一個月月經來潮兩次。其實仔細算來，月初及月末各來潮1次也是正常的。正常月經週期爲28-35天，週期長短可因人而異，提前或錯後7-10天可視爲正常範圍，只要能保持一定的規律性就不能認爲是月經不調。
醫學上用月經週期怎樣計算預產期
因每個孕婦都無法確定自己的受孕日期，所以醫學上規定以孕婦的末次月經開始計算。這種預產期自測方法比較簡單，而且準確度比較高，是目前婦產科醫生普遍使用的方法。不過因爲有的女性搞不清楚自己的月經時間，或者是排卵日不規則，就會影響結果的準確性。但是，如果你的月經精準的話，這種方法的準確度可高達100%。
如何測算：
以末次月經的第一天開始計算預產期，整個孕期是280天，10個妊娠月，每個妊娠月28天。計算公式是：末次月經的月份+9或-3，即爲預產期的月份數，天數+7，即爲預產期日期。
舉例：比如說你最後一次來月經的第一天是2014年2月1號，那麼月份爲2+9，日期爲1+7，而預產期就是2014年11月8號。或者你的末次月經是2014年4月15號，那麼月份是4-3，日期是15+7，預產期就是2015年1月22號。
注意：此方法適用於月經週期規律的女性，否則推算結果很可能不準確。
月經週期不準怎麼算預產期
如果孕婦記不清自己末次月經的日期，或者自己的月經週期偏長、偏短或混亂。也可以通過以下方法來計算預產期，會比較準確：
胎動：初產婦胎動約於第18孕周到20周出現，經產婦因爲有了經驗，比初產婦提前2周，即在16週末到18週末已能感覺胎動。故計算公式爲：初產婦預產期=胎動出現日期+20周;經產婦預產期=胎動出現日期+22周;通過以上方法，孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期，另外如果孕婦既記不清末次月經時間，又無早孕反應，且還未感知胎動時，可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。
受精日：若知道受精日,從這天開始經過38周(266天)即爲預產期。使用基礎體溫者知道排卵日,則可計算出受精日。這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。
體溫曲線：如果你有記錄基礎體溫的習慣，可將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日，從排卵日向後推算264-468天，或是加38周。
孕吐：孕吐反應一般是出現在懷孕6週末，也就是末次月經後42天，由此可向後推算至280天即爲預產期。故預產期計算公式爲:預產期=早孕反應出現日期+34周。
B超：你在做B超檢查的時候，會測量胎頭雙頂徑、頭臀長度和股骨長度，根據這些參數就可計算出胎齡，並推算出預產期(此方法大多作爲醫生B超檢查診斷應用)。
健康小提示
預產期就是指胎寶寶在媽媽身體裏面發育成熟要出生的那一天，因爲那一天還沒有到來，所以我們可以理解爲“預計生產的日期”，既然是預計，肯定不是百分百準確的。一般來說，在預產期前後兩週內分娩都屬於正常情況。故在孕37周時，孕婦應做好分娩的準備，不要太過以預產期爲準，以免提前生產導致產前準備不足。但也不要過於焦慮，順其自然即可。如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現，應住院觀察或適時引產。
