預產期是從月經開始時間來算的。
預產期是孕婦預計生產的日期。預產期並不是精確的分娩日期，科學家們統計過只有5%左右的婦女在預產期那一天分娩。由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共爲280天，10個妊娠月。所以說，預產期是從月經開始時間來算的。
預產期按月經計算即是俗稱的“末次月經計算”
這種預產期自測方法比較簡單，而且準確度比較高，是目前婦產科醫生普遍使用的方法。不過因爲有的女性搞不清楚自己的月經時間，或者是排卵日不規則，就會影響結果的準確性。但是，如果你的月經精準的話，這種方法的準確度可高達100%。
如何測算：
以末次月經的第一天開始計算預產期，整個孕期是280天，10個妊娠月，每個妊娠月28天。計算公式是：末次月經的月份+9或-3，即爲預產期的月份數，天數+7，即爲預產期日期。
舉例：比如說你最後一次來月經的第一天是2014年2月1號，那麼月份爲2+9，日期爲1+7，而預產期就是2014年11月8號。或者你的末次月經是2014年4月15號，那麼月份是4-3，日期是15+7，預產期就是2015年1月22號。
注意：此方法適用於月經週期規律的女性，否則推算結果很可能不準確。
妊娠歷算法：以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷，則可對照最後一次月經開始的日子，算出懷孕週數和預產期。這種方法和月經逆算法可能會有2、3天的差別。
基礎體溫曲線計算：也就是把基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日，然後向後推264-268天，或加38周即可。
宮底高度計算：從妊娠4月末開始，宮底高度每個月都會有變化，根據這個就可得知預產期。
月經逆算：以280天(40周)爲依據來逆算，則最後一次月經來臨當天的月份上加9(或減3)，再於日期上加7，即可算出。
孕吐反應計算：孕吐一般出現在懷孕6週末。計算公式是：預產期=早孕反應出現日期+34周。
預產期，顧名思義是預計分娩的日期。需要注意的是預產期並不是精確的分娩日期。預產期本身就與受孕日期有差異。加上胎兒什麼時候出生受到宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境等因素的影響，出生時間不能準確預計。預產期只是孕婦分娩的大概時間，計算預產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備，並不是計算出哪天就真的在當天生產。若是分娩時間超過預產期或在預產期前，也不需要太過擔心。因爲胎兒預產期前後二週內出生都屬正常範圍。
女人懷孕後急着想知道寶寶什麼時候可以生出來，這種心情完全能被理解，不僅是孕婦自己，家裏人也會計劃着大概什麼時候要準備好住院的物品。預產期雖然能夠通過一些辦法來計算，但是呢，並不能保證百分之百準確。所以，準媽媽們至少要提前兩週時間去準備待產的物品等等，這樣才能夠做到不慌不忙，有備無患。
