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新媽媽盲目瘦身可導致產後併發症
如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥,對此專家稱,剛生完孩子的女性不可盲目減肥,如果減肥時期及減肥方法不當,不僅對母親身體有傷害,還會給孩子帶來不良影響,引發各種併發症。產後強制節食和服用減肥藥、減肥茶非常不......
2023-07-12
中度產後抑鬱怎麼治療方法
女性在生完寶寶之後,要操心的事情非常多,寶寶吃的好不好,睡的好不好..各種事情都在操心,這時候就有些女性會患上產後抑鬱症了,甚至是會達到中度的情況,女性產後抑鬱症有哪些症狀呢?中度產後抑鬱怎麼治療方法?女性在生完寶寶之後......
2023-09-27
男人患上產後抑鬱由於情緒傳染
喜得貴子,新手爸媽卻性情大變。在手足無措中,他們很難經受住擔心、焦慮、食慾不振、失眠等來襲,逐漸抑鬱成疾。於是,夫妻在相互影響中,讓產後抑鬱愈演愈烈。兒子出生兩月家裏一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子,一家人很開心,年......
2023-06-14
產後得了乳暈炎不得了!
不少女性生完孩子後,會得叫乳頭炎和乳暈炎的乳房疾病,若處理不當,可發展成乳房炎,中醫稱本病爲“乳頭風”。得了這種疾病的新媽媽在哺乳方面存在困難,急死不少媽媽,本期,小編就帶大家去了解了解一下乳暈炎這種疾病吧。產後抑......
2023-06-14
產後一年是精神病高危期!
陽豔軍說,產後12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危時期。我國近10年的研究結果表明,產後抑鬱症的發病率在15—30%之間。產後抑鬱症通常在6周內發病,可在3—6個月自行恢復,但也可持續1—2年。產後抑鬱症的臨牀表現主要......
2023-07-13
小心!生育後抑鬱突然來襲
生育之後,隨着短時間內讓自己目不暇接的環境變化,有時候身心也會變得無所適從。於是出現了產後特有的荷爾蒙失調,這樣身體就會出現很多問題啦。從生產後暫時的興奮中過來的,有越來越多的人,女性荷爾蒙的分泌會急速下降。但......
2023-07-13
輕度產後抑鬱症的表現有哪些 這些異常情況要警惕
懷胎十月一朝分娩的確是讓人幸福的事情,但是由於身體激素分泌變化帶來的影響,再加上產婦產後一時難以適應身份的轉變,哺乳孩子、休息不好、家人的不理解等,時常會使得產後出現產後抑鬱的情況。懷胎十月一朝分娩的確是讓人......
2023-10-01
產後抑鬱,你真的知道嗎?
產後抑鬱症指產褥期發生的以抑鬱症狀羣爲主的精神障礙。多數發生在產後第4天~第4周,三個月以內發病的佔90%以上。 ☆行爲調整法:鑑於女性生產後不適於做劇烈的運動,但一些適當放鬆活動是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐......
2023-07-12
新媽媽自我解壓的好方法
思維轉換法是快速調節情緒的好方法,通常我們在遇到挫折或人際關係緊張時,往往就會產生不愉快的情緒,我們稱之爲“負性情緒”,當產生負性情緒時我們往往會把它歸結於某個外界因素,如領導不公正、父母偏心、配偶不關心自己等......
2023-07-13
產後抑鬱症怎麼引起的
大多數的女性朋友在分娩之後,都出現了產後抑鬱症的情況,但也不是所有的女性朋友都會這樣,之所以會出現這樣的現象,也是受到了一些不良因素的影響而引起的,大家要查明自身的原因並做針對性的治療,那麼產後抑鬱症怎麼引起的呢......
2023-09-27
產後後半年,抑鬱高發期
一位母親掐死自己7個月大的孩子後自殺,留下的是親人們的驚愕與悲痛。在所有人心目中,母愛都是無比偉大的,爲何這位母親會捨得對孩子痛下殺手?對於這個性格內向,缺少親密關係支持的新手媽媽,普普通通的產後抑鬱,似乎發展成了......
2023-06-14
產後性生活恢復最佳時期
由於在懷孕期間,準媽媽的生理狀況發生極大的變化,包括體重增加、脂肪增多、乳房及子宮變大,骨盆腔變得充血等等。這些變化是懷胎十月慢慢累積而成,所以產後也必須等上一段時間纔會恢復,因此,夫妻性生活的「重新開張」,也得等......
2023-06-14
和寶寶肌膚接觸 媽媽不抑鬱
《產科、婦科和新生兒護理期刊》刊載研究成果稱,治療產後抑鬱,母嬰親密接觸甚至可以代替藥物。初爲人母的女性很容易患上產後抑鬱症,其症狀包括悲傷、焦慮、強迫性思維、恐懼等,在產後六週內最容易發生。產後抑鬱症不僅會......
2023-09-27
產後抑鬱症的自我測試方法
很多新媽媽在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況,這時候您就要小心了,有可能您已經患上了產後心理疾病。很多新媽媽在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況,這時候您就......
2023-07-13
趕走產後抑鬱症的良方
等待產後憂鬱的自愈。產婦在產後應努力讓自己的心情放鬆,等待着體內激素水平調整,總會形成平衡,而使自己適應新的生活。創造適宜的產後恢復環境。當產婦從醫院回家時,要限制來探望的人,尤其是要關掉電話,爲自己創造安靜、舒......
2023-06-14
產後抑鬱症讓年輕母親跳下9樓身亡
女性在生產後,很容易出現產後抑鬱等心理問題。許多產後媽媽不能面對,就選擇了逃避,造成今天這樣的悲劇。專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪些病徵會被診斷爲子宮脫垂呢......
2023-06-14
產後抑鬱證的治療方法及原因
產後出現抑鬱症是患者家屬關注的問題,產後抑鬱症的出現和很多的因素有關,治療產後抑鬱一般要預防和減輕症狀,對於嚴重的患者給予藥物的治療。那麼出現了產後抑鬱症該怎麼治療呢?㈠產後抑鬱症的病因產後抑鬱症多在產後2周......
2023-07-12
產後抑鬱猶“愛”80後
喜得貴子,新手爸媽卻性情大變。在手足無措中,他們很難經受住擔心、焦慮、食慾不振、失眠等來襲,逐漸抑鬱成疾。於是,夫妻在相互影響中,讓產後抑鬱愈演愈烈。兒子出生兩月家裏一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子,一家人很開心,年......
2023-06-14
產後抑鬱不是矯情 別成爲壓垮她的最後一根稻草!
有人覺得產後抑鬱就是因爲太矯情?媽媽們可太冤了!產後抑鬱的主要原因有哪些?哪些人容易發生產後抑鬱?發生產後抑鬱如何識別?讓我們走進今天的《網易健康公開課》,來聽聽復旦大學附屬華山醫院精神醫學科主任、中華醫學會精神......
2023-10-01
產後抑鬱 據說通過基因可預測
寶寶駕到的喜悅還在全家人心頭縈繞,最應該高興的媽媽卻怎麼鬱鬱寡歡,喜怒無常呢?專家提醒:小心!可能是產後抑鬱在作祟。據說每7名產婦中就有1人會產後抑鬱。你會不會擔心自己可能就是那七分之一?英國戴安娜王妃在誕下威廉王......
2023-09-27
新媽如何預防產後抑鬱?
中國文化的坐月子被認爲是一種傳統社會的支持,而西方國家的產後憂鬱可能源自缺少類似的產後儀式,如強迫休息、強迫隔離,婆婆與家人沒提供實質的支持與援助等等,使產婦身體疲倦,也使婚姻關係緊張,因此外國學者做了產後憂鬱的......
2023-06-14
運動消除產後憂鬱的好幫手
系統的運動應該從孕前就開始,根據各人不同的體質,運動的量和強度也應該有所不同。系統的運動應該從孕前就開始,根據各人不同的體質,運動的量和強度也應該有所不同隨着80後成爲生育大軍的絕對主力,年輕的準媽媽們拋棄了很多......
2023-07-13
自測是否患有產後抑鬱症的辦法
50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始......
2023-06-14
產後生氣易引發的兩大疾病
從中醫角度來看,產婦坐月子期間如果鬱鬱不樂,可能會因氣機不暢導致疾病,常見的有月經不調和乳腺疾患。月經不調有的婦女平素性格內向、抑鬱,有了不愉快的事情或有一些想法的時候,不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解或減......
2023-07-13
如何對產後抑鬱症進行自我調節
如果女性能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用,及時調整和改善自己的情緒。焦點轉移:如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情......
2023-07-13
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2023-07-13
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