便祕分爲器質性便祕以及功能性便祕，產後便祕明顯屬於功能性便祕，但其本身又有器質性因素在其中，因爲孕婦在生產的時候，尤其是順產的時候對盆底局部結構有一定損傷，母親分娩後，胃腸道的結構也有所改變，但治療和調整方面應該沒有特別大的差異，和平時治療便祕一樣，囑咐產婦吃飯要細嚼慢嚥，要增加食物中膳食纖維的攝取，即增加纖維素的攝入，纖維素可以不被吸收，還可以吸收水分，使大便保持鬆軟，保持水分在其中，幫助排便。
另外可以讓產婦平時餐後以後輕輕揉一揉肚子，進行腹部按摩，因爲產婦面臨哺乳的問題，用促動力藥可能會滲入到乳汁中，所以該方法是不可取的。除此以外可以用膨脹類的瀉藥或高滲藥物，如乳果糖以及聚乙二醇4000，都可以嘗試使用。注意盆底結構的損傷重建，平時進行肛周肌肉的鍛鍊，這些都需要到醫院找相應的老師，進行專科指導和建議。
產後便祕會持續多久完全看具體患者個人的病情。一般可持續2~4周左右。
產後便祕比孕期便祕要好一點，因爲這個時候可以吃一些藥，但是也需要非常謹慎。因爲還是需要哺乳。另外它本身的體質也還比較弱，不能用一些力量大的藥物。
產後便祕，首先我們還是需要用飲食來調整，現在對於便祕的治療，能夠不用藥就不用藥，用飲食調整能夠不動手術，禁用藥物調整，那麼儘量把損傷控制到最低，所以建議多吃粗纖維食物，可以喝蜂蜜水、涼牛奶或者是白開水，多補充水分，然後多吃水果。像一些寒涼水果，可以吃一些像西梅、蘋果這些都可以。火龍果通便效果非常好。
如果這些飲食調整實在不行，也可以用比較溫和的緩瀉劑，這個也需要到醫院請大夫給開，自己千萬不要亂用。患者自己可能分辨不出哪個是緩瀉劑，哪個是峻瀉劑或者哪個是容積性瀉藥。
產後便祕多是由於氣血虧虛導致，腸道津液虧虛引起大便乾結，氣虛則腸道蠕動乏力，因此此類便祕可以吃芪蓉潤腸口服液，西藥有乳果糖配合促胃腸動力藥。
由於產後還有哺乳的特點，因此其他藥物也不能隨便服用，腸道菌羣調節劑也具有一定的作用。多喝水，多吃富含纖維素的蔬菜，比如韭菜，芹菜;和具有潤腸通便作用的水果，比如西梅，西瓜和火龍果。
