產後來月經需要關注什麼？很多人對產後來月經存在很多錯誤認知？接下來看看關於產後來大姨媽那點事兒，請新媽咪不要掉進這些坑裏！
卸完貨，做完月子，媽媽就要進入了勞動模式，整天和寶寶打交道，媽媽們甚至都忘了自己的好事，關於產後月經的那些事，媽媽好像早已拋諸腦後了？
最好別來，沒來月經能避孕！沒想到卻意外中招……關於產後來月經的種種錯誤認知，不知道讓多少新媽媽掉到坑裏去！媽媽們，是該認清這些誤區了。
誤區1：產後月經沒來就不會懷孕
不少媽媽認爲，產後只要月經還沒來就不會懷孕，於是不採取避孕措施，放肆愛。
這也不科學。其實，早在月經來之前，就有一次排卵，排卵之後纔會來月經，而媽媽們若在這次排卵的時候愛愛，則有機會懷孕。一些媽媽所認爲的哺乳期即爲絕對安全期是不靠譜滴！
誤區2：哺乳期來月經，體質會變差
一般產後堅持哺乳的媽媽，月經復潮會延後，有些人甚至超過一年纔來月經。這是因爲其體內的泌乳素抑制了雌激素的分泌和增長，同時卵巢對於垂體促性腺激素的刺激不敏感，也就無法正常進行排卵。
沒有排卵就不會有子宮內膜的週期性脫落出血，也就不會來月經。但並不是說在哺乳期就不會來月經，也並非來月經體質就會變差。
誤區3：產後月經不要那麼早來更好
有些媽媽因爲懷孕及產後不來月經，享受了很長一段時間沒有痛經的煩惱，便希望月經不要那麼早來。如果哺乳期時間不是很長，比如4-5個月，在斷奶後一個月左右，月經就會來，有些人則需要較長的時間恢復。
每個媽媽的身體情況不一樣，月經恢復的時間也不一樣，稍微提早或延遲都是正常的。但若斷奶後，月經仍然遲遲不來，則需就醫檢查治療。
誤區4：來月經後母乳沒營養
聽老一輩說，哺乳期來月經，母乳就沒有營養了，要給寶寶斷奶。
這種說法並不科學。一般而言，產後4個月內母乳質量最好。月經來潮後，雖然乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，但這種乳汁對寶寶並無害處。爲了避免乳汁濃縮和成分改變，媽媽在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮也不必斷奶，若奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。
