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女性摸乳房,其實也講究技巧哦!

來源:育娃網    閱讀: 1.89W 次
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乳腺癌也許你聽着遙遠,與我們無關,可你知道嗎,全世界沒26秒就會新增一例乳腺癌患者,這絕不是危言聳聽。女性同胞們,遠離疾病,一定要重視起來,不要以爲乳腺癌是年輕偏大生完孩子的女性纔會得!

乳腺癌也許你聽着遙遠,與我們無關,可你知道嗎,全世界沒26秒就會新增一例乳腺癌患者,這絕不是危言聳聽。女性同胞們,遠離疾病,一定要重視起來,不要以爲乳腺癌是年輕偏大生完孩子的女性纔會得!全國最小乳腺癌患者僅僅17歲,多麼年輕生命啊,患上這樣的病痛,讓人唏噓!

呼籲大家,一定要定期做檢查,每天給乳房按摩,通經絡,減少疾病的可能!

女性摸乳房,其實也講究技巧哦!

1這些都是鮮活的例子

1、陳曉旭 2007年5月,《紅樓夢》林黛玉扮演者陳曉旭因乳腺癌去世,從此林妹妹在人間消失,驚悚的結局給我們敲響了警鐘。

2、葉凡 2007年,《遇上你是我的緣》歌曲演唱者葉凡,因患乳腺癌,在深圳去世,享年38歲,乳腺癌粉紅殺手再次奪走了年輕美麗的生命。

3、郭健 著名瑜珈師,行右乳全切手術,中國第一人正面裸胸照!

4、寶詠琴 香港第二富婆,因患乳腺癌,不幸離世。留下鉅額資產,正如2009年春晚小品上,小瀋陽說的:“人生最大的悲哀,莫過於人死了,錢沒花了!”

5、蔡琴(1994年行右乳手術)、汪明荃(患甲狀乳癌)、葉麗儀(《上海灘》歌曲演唱者,行右乳全切)、奧黛麗-赫本(93年1月20日因乳癌病逝)

2乳房疼痛是得了乳腺癌?

乳房疼痛的女性,實際上80%患的是乳腺增生或乳腺炎,而乳腺癌很少通過疼痛,多是通過觸摸乳房發現有塊狀物並通過醫生而確診的。

警示一:乳腺增生

乳腺增生的疼痛程度隨着月經週期發生規律性的變化:經前期加重,月經後緩解。其他還表現爲有乳房腫塊,增生腫塊的大小也會隨月經發生週期性改變。乳腺增生的腫塊呈片狀、塊狀或顆粒狀分佈,大小不一,活動度好,和周圍組織沒有粘連。與之相反,乳腺惡性腫物則常呈現進行性增長,邊界不清,活動度差,與周圍組織發生明顯粘連。

警示二:乳腺炎

乳腺炎多見於產後,尤其容易發生在產婦的產褥期。乳房劇烈疼痛,並伴有乳房紅腫,有明顯觸痛發熱等炎症表現。

特別提示:腋下痛要想到乳腺癌的可能

乳腺癌早期,其症狀往往並不明顯,但因爲乳房的血液及淋巴分佈決定了乳房與腋窩組織有着千絲萬縷的聯繫,腋窩往往成爲乳癌轉移的第一目標,所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外,乳腺癌早期還是有特徵性改變的,如乳頭有分泌物溢出、乳頭內陷、乳房出現腫物。腫物表面凹凸不平、與周圍組織界限不清,乳房皮膚改變(如橘皮樣變)與色素沉着等。

胸部問題如何診斷?

①乳房過小,心臟不好;乳房過大,肺不好。

②乳頭乳暈顏色黑:肝火旺,肝氣鬱結,代謝差

③乳頭乳暈淡白……氣血不足,循環不暢,脾胃虛

④乳暈顆粒形狀:乳房內毒素堆積,內循環及排毒不好

⑤副乳:腋下淋巴結不暢,內衣穿着不恰當

⑥乳房青筋:肝火旺,性情急,脾氣暴躁

⑦乳房下垂萎縮:肝脾失調,肝主筋,脾主肌肉,生化氣血

⑧乳房上有痣:紅痣爲脂肪癌,黑痣爲氣血和毒素代謝差

⑨乳房上有斑:內分泌失調,氣血不調,毒素堆積

⑩乳頭內陷:是一種較常見的乳頭畸形,其形成的原因多爲先天性,少數繼發於感染、創傷、腫瘤等。局部難以清洗,易存積污垢、繼發感染,引起炎症,妨礙哺乳。有的甚至是惡性腫瘤在乳房上的外在症狀。排毒系統不好,腸胃功能下降。

3胸部保養的10大好處,你知道嗎?

1、疏通淋巴,消除副乳

爲了讓胸部獲得充分的運動量,可以用內在負壓養生儀對它進行調理,通過負壓吸放,可以促進胸部肌肉羣的收縮,最終對副乳的情況進行適當的改善。

2、雕塑身形

讓身體多處的脂肪遊離到胸部,比如手臂、背部和腋下以及腹部,然後讓胸部做拉伸運動,這樣可以促進胸部的血液循環,提高新陳代謝的速度,對脂肪的遊離進行控制和改善。

3、強化心肺功能

全身70%的血液流經胸部。通過專業手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環從而帶動全身的氣血循環。調節心率,增強肺活量,調節心肺功能。

4、美容養顏

按摩能對胸部經絡進行有效疏通,排除血液中的毒素,氣血循環通暢,使得養分能順利送達身體各部,容光煥發。

5、兩性和諧

由於乳房與子宮卵巢是性腺相通的,對女性胸部做深層按摩拉伸運動,可以增強卵巢的機能,使內分泌正常(動情激素正常),夫妻生活和諧。

6、修長手臂

通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,能夠使脂肪乾坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。

7、疏通三焦,上下貫通

通過手臂疏通六條經絡,有效給胸部做深層的吸放運動,能有效疏通三焦經。三焦一通,人體的上中下就貫通了。

8、預防乳腺疾病

通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,促使血液循環(調節氣血),通過撥經將腫塊變軟變小(軟堅散結),促使乳房的血液及淋巴系統循環順暢,改善和預防女性面臨的乳房疾病。

9、調節內分泌

乳房與子宮卵巢是性腺相通的。通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動,可以有效改善子宮機能和卵巢機能,調節內分泌!

10、增強免疫力

撥經促使氣血循環,加速新陳代謝和毒素的排出,帶速全身的器官的運轉,減少體內毒素,提高免疫力。

4摸乳房,很講究技巧的

別擔心,下列九張動態圖教你怎麼按摩乳房,堅持兩個月,你會發現做女人挺好!!

每個動作在洗澡後或者睡前各做50-100次,中間可以休息30~60秒,9個動作爲一組,每天做一組。

女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第2張

女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第3張

女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第4張

女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第5張

女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第6張

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女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第9張

女性摸乳房,其實也講究技巧哦! 第10張

乳腺癌,發生在別人身上是故事;發生在自己身上算得上是事故麼?

爲了健康,請各位女性朋友關愛健康,保養面部的同時,也別忽略了自己的乳房健康。

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