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9-11個月營養食譜
高湯水餃原料:麪粉500克,豬肉350克,青菜150克。配料:豬油50克,香油25克,醬油50克,精鹽15克,味精5克,蔥、高湯水餃原料:麪粉500克,豬肉350克,青菜150克。配料:豬油50克,香油25克,醬油50克,精鹽15克,味精5克,蔥、薑末少許,紫菜10克,雞湯1公......
2022-07-10
孩子少進餐館爲好
現在的不少家庭,在週末、節假日中,總喜歡去餐館吃上一頓。不能否認,這也許是社會進步的一種表現,也是快節奏生活的結果。但是對這個年齡的孩子來講,去餐館畢竟不是很適現在的不少家庭,在週末、節假日中,總喜歡去餐館吃上一頓......
2022-07-10
切記與中藥相忌的食物
一般來說,在服用清內熱的中草藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療寒症時,應禁食一般來說,在服用清內熱的中草藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療寒症時,應禁食生冷食物;服用含有......
2022-07-09
5-15個月寶寶輔食添加(上)
從寶寶出生後的第5個月開始,爸媽們就要準備爲他(她)添加輔食了喲!添加輔食,也是新手爸媽從寶寶出生後的第5個月開始,爸媽們就要準備爲他(她)添加輔食了喲!添加輔食,也是新手爸媽在育兒生活中的一個新體驗,您是否也在面臨這個未知......
2022-07-09
請注意:莫把乳酸菌飲料當酸奶
酸奶和乳酸菌飲料有很大的區別,父母在選購時一定要注意區分。酸奶是鮮牛奶經滅菌消毒後加入酸(如檸檬酸或乳酸)調製而成的,或經中乳酸桿菌發酸奶和乳酸菌飲料有很大的區別,父母在選購時一定要注意區分。酸奶是鮮牛奶經滅菌......
2022-07-09
孕媽咪美食:酥炸甜核桃
大廚:大剛菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、鹽、砂糖少許、白芝麻2湯匙輔料:清水半杯手法:炸制製法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分鐘盛起。滴大廚:大剛菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、鹽、砂糖少許、白芝麻2湯匙輔料:清......
2022-07-09
過補維D會致幼兒發熱或中毒
時下給孩子補充維生素D和鈣成風,而含維生素D的強化奶粉、VD鈣奶、麥乳精、魚肝油以及衆多的含維生素D和鈣的食品及時下給孩子補充維生素D和鈣成風,而含維生素D的強化奶粉、VD鈣奶、麥乳精、魚肝油以及衆多的含維生素D和......
2022-07-09
吃茶葉蛋有悖於健康
茶葉蛋有悖於健康,更談不上營養。茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營養食品。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質、卵磷脂和微量元素等,每天一個雞蛋,人體可以充分吸收它的營茶葉蛋有悖於健康,更談不上營養。茶葉蛋本身的兩種成分......
2022-07-09
寶寶也偏愛重口味食物
“營養師,我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯,怎麼辦?”“我們家哥哥愛吃漢堡、薯條、可樂;不愛吃白飯和青菜,也不喜歡喝白開水,請教營養師要如何處理?”相信許多家“營養師,我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯,怎麼辦?”“我們家哥哥......
2022-07-10
酸奶對早產兒腸道不利
在人們的心目中,酸奶可以幫助消化,所以當一些新媽媽們發現自己的寶寶食慾不振就想喂寶寶喝酸奶,增加寶寶的食慾。兒科樑醫生說,酸奶雖然營養價值高,但1歲以下的寶寶最在人們的心目中,酸奶可以幫助消化,所以當一些新媽媽們發......
2022-07-09
寶寶可以吃哪些輔食?
給寶寶添加輔食不能急於求成,要循序漸進,逐步把輔食變爲寶寶的主食。1-3個月的寶寶:母乳給寶寶添加輔食不能急於求成,要循序漸進,逐步把輔食變爲寶寶的主食。1-3個月的寶寶:母乳餵養的寶寶這個階段可以不必添加輔食;人工餵養......
2022-07-09
一歲以下寶寶食譜
牛奶藕粉適合4個月以上寶寶將藕粉、水、奶一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,攪至透明糊狀爲止。寶寶很喜歡吃,注意不要給寶寶吃太多牛奶藕粉適合4個月以上寶寶將藕粉、水、奶一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,攪至透明糊狀......
2022-07-09
吃韭菜時千萬別喝蜂蜜
韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸鹽,如果炒熟存放過久,硝酸鹽可轉化爲亞硝酸鹽,吃韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸鹽,如果炒熟存放過久,硝酸鹽可轉化爲亞硝酸鹽,吃了這種韭菜會有不適感,主要表現爲頭暈、......
2022-07-10
醋變渾了,千萬別吃
開門七件事,柴米油鹽醬醋茶,醋以其獨特的香氣和保健作用,成爲人們日常生活中不可缺少的好東西。適當開門七件事,柴米油鹽醬醋茶,醋以其獨特的香氣和保健作用,成爲人們日常生活中不可缺少的好東西。適當吃點醋有開胃、促進唾......
2022-07-10
嬰兒輔食忌太鹹
食鹽是嬰幼兒生長髮育必不可少的物質之一,也是輔食中常用的調味品。輔食中適當加食鹽是嬰幼兒生長髮育必不可少的物質之一,也是輔食中常用的調味品。輔食中適當加點鹽,可使味道鮮美,促進食慾。但由於嬰兒的腎臟發育尚不成......
2022-07-10
準媽媽多吃粗糧弊大於利
很多人都知道吃粗糧有益健康,吃粗糧成了一種健康時尚,賣粗糧的櫃檯,生意也很紅火。但是吃粗糧,也要講究方法,吃得不對反而對身體有害。在省城青百超市城西店食品區很多人都知道吃粗糧有益健康,吃粗糧成了一種健康時尚,賣粗糧......
2022-07-10
吃年夜飯注意三個誤區
隨着人們生活水平的提高,越來越多的人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來可以享受美食,二來省去家人隨着人們生活水平的提高,越來越多的人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來可以享受美食,二來省去家人勞頓之苦......
2022-07-09
3歲用餐安排
3歲以後,很多寶寶就要上幼兒園了,在家裏吃飯的時間就相對少了,父母用在寶寶飲3歲以後,很多寶寶就要上幼兒園了,在家裏吃飯的時間就相對少了,父母用在寶寶飲食上的精力也要少一些了,但是這不意味着父母就可以放手不管了。常見......
2022-07-09
如何吃蛋黃易於消化?
寶寶從四個月開始,就可以從吃少量蛋黃開始,逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品,可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時,不外乎水煮,把蛋黃剝出來,碾成寶寶從四個月開始,就可以從吃少量蛋黃開始,逐漸增加到一個整蛋......
2022-07-09
7-24月齡孩子怎麼吃?中國居民膳食指南
每天都愁吃什麼?咱們之前發過香港衛生署推薦的一日餐單啦,但還是有媽媽說,如果能告訴我幾點吃什麼就好啦,哈哈,有有有!今天特地爲大家編輯整理了一份高大全的飲食時間表,適用於7-24個月的孩子哦,來自2016版《中國居民膳食指南......
2022-07-04
常吃無根豆芽醫易致癌
很多家庭喜歡挑選沒有鬚根、莖粗短、頂芽小的豆芽菜食用,認爲這種豆芽菜又嫩又脆,浪費也少,而且烹調快。但專家提醒,這種豆芽菜毒性很強,有一定的很多家庭喜歡挑選沒有鬚根、莖粗短、頂芽小的豆芽菜食用,認爲這種豆芽菜又嫩......
2022-07-09
碳酸飲料喝多了影響孩子長個
孩子長高主要是骨骼發育的結果,骨的主要成分是鈣、磷、蛋白質。補鈣一般有兩個辦法:一個是藥補,另一個是食補。最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、牛奶、蘿孩子長高主要是骨骼發育的結果,骨的主要成分是鈣、磷......
2022-07-10
注意:這些輔食不宜添加
嬰兒已經能吃許許多多食品,但下列食品最好不要喂:(1)刺激性太強的食品酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用,以免影響神經系統的正常發育;汽水、清涼飲料等萬嬰兒已經能吃許許多多食品,但下列食品最好不要喂:(1)刺激性太強......
2022-07-10
寶寶護牙多吃洋蔥香菇
要照顧好孩子的牙齒,除了勤刷牙、定期光顧牙醫,還能怎麼做呢?愈來愈多的研究發現,食物也能大大影響孩子要照顧好孩子的牙齒,除了勤刷牙、定期光顧牙醫,還能怎麼做呢?愈來愈多的研究發現,食物也能大大影響孩子的牙齒潔白與健康......
2022-07-10
坐月子最好每天吃六餐
良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養,是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳餵養孩子成功的關鍵。新媽媽的飲食不僅關係到自身的能量供應良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養,是保證新......
2022-07-10
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十歲前孩子不能吃這些
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不同孕期胎動的變化 掌握好這三個方法就能數出正確胎
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【小烏龜曬太陽的故事】
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寶寶這4個部位最怕冷,冬天保暖要注意!
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DHA與胎兒大腦發育之間的關係
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文山曙光醫院正規 清華大學附屬第二醫院巖正教授蒞臨
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寶寶用乳盾會吃到空氣多麼
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6個月-2歲,寶寶的快手輔食如何做?既要方便又要有營養!
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嬰兒輔食忌太鹹
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