最近，有很多寶媽在“家庭醫生在線”訂閱號後臺留言問“自從添加奶粉後，寶寶就開始有便祕的症狀出現，這是爲什麼呢，該怎麼辦”。
今天，家醫君請來了家醫麻麻爲大家解說這個情況喔，請看~
奶粉引起“上火”，導致便祕
奶粉是寶寶補充營養的必要物之一。大部分奶粉中不僅含有供給機體營養和能量的蛋白質、脂肪、糖類以及礦物質、維生素、乳鐵蛋白等物質外，通常還含有棕櫚油、硬脂酸或其他乳脂等容易導致寶寶“上火”的成分。
所以寶媽寶爸要謹慎選擇奶粉，如果寶寶喝奶粉後便祕明顯，應考慮更換奶粉。
遇到這種情況，可進行如下的調整和處理。
1多喝水
可以考慮多給寶寶喝水，還可以給寶寶喝些果汁。
2多吃蔬菜水果
如果寶寶已經可以進食輔食，建議在飲食上多加一些菜泥、水果泥等，儘量少吃肉類食物，雞蛋每天1個就可以。
3更換奶粉
如果經過2周的調整，寶寶還是便祕、肛門周圍發紅，建議更換其他品牌的奶粉，也可以考慮添加使用奶粉伴侶。
4使用藥物
寶寶便祕比較明顯、容易引起哭鬧的情況下，可以在醫生的指導下使用媽咪愛等藥物進行治療，能有效緩解便祕的症狀。
5多運動
能走路的寶寶，可以進行適當的運動和鍛鍊。另外，還可以揉肚子，可促進胃腸蠕動，利於胃腸消化功能恢復。
溫馨提示
出現便祕時，麻麻們一定要從上面幾點入手，多方面調理，同時合理運動、空腹服用益生菌、順時針揉腹、捏一捏腹部的“便便”硬塊、熱水坐浴等，幫助寶寶一路暢通！
