嬰幼兒愛便祕是啥原因

*嬰幼兒的便祕真相
　　這一時期寶寶的便祕，主要是由不良的生活及飲食習慣引起的習慣性便祕，常見於以下幾種原因：
　　1.爲所吃的食物中膳食纖維的含量太少。媽咪總是給寶寶吃精細米麪、高蛋白食物，而不注重給寶寶吃蔬菜，或對寶寶不喜歡吃蔬菜的不良習慣沒有加以重視。因此，使食物中膳食纖維含量太少。而膳食纖維對於促進人體排便有着獨特的功用。因爲它在腸道有助於吸收水分，使經過消化的食物含水量高，並且，麥或米糠中不能分解的纖維，可使大便體積增大、變軟，更易排出體外。因此，從麥類食品、穀類食品及蔬菜中得到膳食纖維是非常好的通便劑。反之，食物中膳食纖維含量過少，不容易激發神經系統的排便反射，由此，糞便在腸道停留時間過久，其中的水分被腸道過度吸收，加之飲水不夠，最終導致糞便乾燥、堅硬，從而難以排出。除此，吃牛奶的寶寶由於其中的鈣磷比例不合理，過多的鈣質在腸道難以吸收，因此使糞便變得乾燥，比吃母乳的寶寶更容易便祕。
　　2.媽咪平時未注意培養定時排便的良好習慣。這是引起寶寶便祕的最常見原因，因爲正常情況下，當直腸有足量的糞便存在時，便可通過神經的傳遞，引發排便的意識。然而，很多寶寶在便意出現時，經常出於貪玩或其他不便，沒有及時去排便，這樣，就使得排便意識被抑制，等便意過去後，就不想排便了。久而久之，排便反射隨之鈍化，以後，即使腸道里積滿了糞便也不能發出排便的信號了。因此，很難使寶寶建立起規律性的排便習慣，並且還會形成惡性循環，即不及時排出的糞便，會因水分被腸道吸收而祕結在直腸，由此導致水分被再次吸收，糞便因而變得堅硬如石，越來越難以排出，經常把肛門劃破出血，寶寶因疼痛而躲避排便，使糞便越來越難以排出。
　　3.媽咪養育方法不當。寶寶發生排便困難時，媽咪經常濫用瀉藥或採取灌腸，由此使腸道的排便能力更加被減弱;突然改變寶寶的飲食及生活習慣，如使他離開熟悉的親人或環境，尤其是排便環境或條件發生改變;添加新離乳食品或斷奶太急，寶寶由於一時不適應而精神過於緊張，從而導致便祕發生。

　　提示：
　　有的寶寶可能會三、四天才排便一次，但如果排便比較順暢的話，則不能算是便祕;反之，寶寶即使每天都排便，然而排出的便又幹又少，同時伴食慾不佳、腹脹，也可認定爲便祕。

　　應對寶寶便祕的萬全之策
　　由於便祕會使寶寶的消化吸收功能減弱，所以，對正在快速生長髮育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大，寶寶出現便祕後，媽咪要及時帶寶寶去看醫生，並且在醫生的指導下，採取有效的治療策略。

　　萬全之策1
　　小寶寶出生後，媽咪應密切觀察排便情況，如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症，媽咪應該及早帶寶寶就醫，使寶寶得到及時的診治，以免影響體格和智力的發育。