什麼時候給寶寶穿鞋是最好的，在孩子0-3歲時候，在家裏儘量給孩子少穿鞋，這樣有利於孩子足弓的發育，讓孩子身體運動的協調性更好。在英國的許多幼兒都會進行赤足訓練的，這項訓練已經在英國的許多幼兒校園內已經展開，讓我們看看小寶寶光腳有怎樣的好處?爲啥0-3歲的孩子要多光腳走路哪?有什麼好處呢?
1.可以促進足弓發育，預防扁平足
有科學研究證實：寶寶赤足走路能夠有效的促進足弓的發育，避免出現扁平足的情況。足弓能夠有效的保證人體走路，跑，跳等動作的協調。若是足弓發育不完善或者無足弓發育的話會嚴重影響寶寶走路的。
2.增強寶寶的抵抗力
寶寶光腳走路，有利於腳部的汗液分泌和蒸發，增強寶寶的腳部的血液循環以及全身新陳代謝，從而調高寶寶身體抗寒的能力，以及抗病的能力，讓寶寶的抵抗力變得更強。
3.有利於促進寶寶睡眠
寶寶光腳走路，就等於是對寶寶腳底做了足部的按摩，可以讓寶寶的穴位得到充足的按摩。有利於寶寶的身體的血液循環，有利於鎮靜，會讓寶寶睡的更香。
4.會讓寶寶變得更加聰明
光腳走路能夠不斷的刺激寶寶足底的穴位，讓寶寶變得更加的靈敏，對周遭的環境變得比較的敏感，提高寶寶對環境的適應能力，提高寶寶的身體協調性以及促進大腦的發育，讓寶寶記憶力變得更加的強大。
5.促進寶寶發育，長的更快
由於光腳走路可以刺激寶寶足底的穴位，促進寶寶的身體的新陳代謝，這會增加寶寶食慾，再加上良好睡眠，會讓寶寶成長更加健康和長的更快。
由此看來，寶寶光腳對寶寶身體和大腦的發育都是有好處的，什麼時候穿鞋纔是最好的，育兒專家給出的建議：在寶寶一歲半的時候最好或者寶寶學會走路後的3個月最好，這樣之前赤腳可以有效促進孩子的發育。
