這個結論，是他們曾經花了十年時間跟蹤一批小朋友從一歲到十歲，觀察腳步足弓的發育，以及不同選鞋和用腳習慣對腳部發育造成的影響後得出的。
朝日的研究報告認爲，最健康的腳底板形成過程，是要保證有光腳走路的條件，保證腳底板能充分與地面接觸，然後不斷的做抓地面的動作。只有在走路過程，足部反覆做握東西的動作，才能保證前腳掌及足弓健康的形成。
足弓形成的最佳時機是0-10歲，而成長期的孩子如果沒有一個健康的腳底板形成的外部條件，就容易長成拇指外翻、扁平足等腳部缺陷。
爲了讓孩子的腳部發育更加健康，最簡便的方法就是光腳！
歐美醫生也強調不會走路的孩子不需要穿鞋，即使會走路的孩子，醫生也會建議要時不時讓孩子光腳在草地、地毯、木地板等不同材質的地面上走路。而日本鞋廠基於腳部發育的考慮，明確了儘量光腳走路的時間段爲0-10歲。
當然，大孩子出門爲了保護腳不受傷，總是要穿鞋的，那就要選擇儘可能鞋底模擬赤腳效果的鞋子。
鞋子沒必要時不穿了，那襪子需要穿麼？
襪子的作用就是保暖，那自然不冷就可以不穿。
很多老人因爲摸孩子手腳覺得涼，就判斷孩子會冷，這是個誤區。
看孩子溫度是否合宜，摸的應該是後脖窩，後背前胸這些部位，而不是手腳。
因爲孩子手腳發涼是再正常不過的現象，如果他們的手腳發熱，這反而是穿多了的表現。人的手腳本身的功能就是散熱的器官，小朋友因爲心臟力量弱，血壓低，因此血液到不了位於人體最遠端的手腳部分，所以相對於成人來說，手腳更容易發涼，所以這種涼並不是判斷孩子冷暖的標準。
老人總擔心孩子會凍着，是因爲他們和孩子，是最容易手腳溫度低的兩個羣體。但和上面說的孩子手腳容易涼的原因不同，老年人手腳涼則是因爲新陳代謝速度較慢，機體產生熱量減少，所以的確需要保溫。即便是炎熱的夏天，很多老人總是穿着襪子，因爲這樣會讓他們感覺更舒適。可是嬰幼兒處在人生成長最快速，新陳代謝最快的階段，他們更怕捂，而不是冷。如果老人憑藉自身的主觀判斷，給孩子穿不合適的衣着，輕則引起痱子等，重則中暑，那實在是得不償失。
光腳的好處
讓孩子儘可能多的光腳，除了有利於足弓形成，避免腳部缺陷外，還有其他的好處呢！
1、光腳利於雙腳發育
對兒童腳發育最好的環境就是裸足，這是很多兒科醫生反覆論證過的觀點。嬰幼兒的腳生長非常迅速，不要讓小腳受到鞋襪束縛，才能更自然地發育，長出更漂亮的腳型，避免出現腳部發育不良等問題。
2、光腳養成更好的走路姿勢
不少兒科研究報告上都論證過：光腳走路會讓寶寶更好的感受自己腳部肌肉動作和觸感，能讓腳趾更好的抓地，這會讓寶寶更快更好的學習走路，也能更好的培養寶寶的平衡感。
鞋子的主要功能是保護腳不受傷害和感染，在學步期間，最好就是光腳練習，除非是很寒冷的環境，也是可以穿上防滑襪的。
3、光腳促進感官發育
腳上有着極爲豐富的末梢神經，而這些都是要通過不同軟硬，不同質地，不同溫度的觸碰才能更好的刺激神經發育。對寶寶大腦發育，感官發育都極爲有好處。
4、光腳增強調節體溫的能力
腳掌是人體汗腺最密集的部位，會不停的出汗，然後揮發散熱，這樣人體才能保持體溫正常。如果不看寶寶的情況一定要加襪子，那麼只會減低孩子散熱和調整體溫的能力。
那麼，什麼情況下需要穿鞋襪？
既然朝日鞋廠建議0-10歲的孩子光腳，那他們爲什麼還要生產童鞋呢？我們也問了設計師這個問題，他們的回答是：在戶外等一些環境下，寶寶的腳需要鞋子來保護，以防受傷，這是鞋子的作用。
所以，鞋子襪子也不是絕對不能穿，家長應該考慮下面的這些因素：
1、寶寶活動的周圍環境
有時候家長覺得地上硌腳，涼，髒等環境不好，那麼穿上薄厚合宜，純棉透氣，鬆緊比較好的襪子或者鞋底輕薄、儘可能模擬地面感覺的鞋子是有必要的。寶寶皮膚嫩，萬一不小心碰傷了還是很不好的，而鞋子最重要的作用就是保護孩子的腳不受傷。而且盛夏戶外地板在陽光下會過熱，光腳時一定要小心燙傷！
2、寶寶的的身體情況
對於一般的孩子來說，夏天光腳很正常。但如果因爲早產或生病等原因，寶寶的體溫調節功能有問題的時候，穿上一雙薄襪子也可以。當然了，最好還是以孩子的具體情況爲準。比如我們發燒的時候，是加一件衣服還是脫掉，是根據我們自己感覺冷還是熱來決定的，舒服是調整衣服多少的目的。
3、寶寶的穿着習慣
孩子的衣着都帶有一定的個體差異，有些小朋友自我體溫調節不成熟，或者說因爲家人長期穿的就比較多一些。那麼也不能一下子背心短褲光腳的，需要一點一點地調節，給寶寶一些適應過程來改善。
不要用自己的主觀感受來左右孩子的成長，這是咱們做家長一直要學會的功課。光腳的好處這麼多，天氣這麼熱，讓孩子涼快涼快，剃光頭不贊成，可腳，能光着就光着吧～
補充一條提醒，10歲前請避免鞋底有弧度支撐足弓的鞋子。大人長出足弓後被支撐有時候會舒服，孩子的腳在發育期，被頂住影響鍛鍊，容易形成扁平足。
