天氣發生變化，或者早晚溫差大，家長們總會有錯覺，老是覺得自己給孩子穿得還不夠。再加上家裏的小寶貝也不會表達，寶爸寶媽們總會苦惱，到底該給他穿多少才合適呢？其實，要解決這個問題，還是得從科學的角度來談。
如何判斷寶寶冷不冷
判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習慣是摸手。其實，這樣的判斷方法並不完全正確！因爲，嬰幼兒的手腳末端的血液循環系統發育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳依舊是冰涼的！
爲什麼冬天給寶寶穿了好多衣服，可手還是冰的，是穿不夠還是什麼？對此，兒科醫生們是這樣解釋的：
1、孩子的心臟力量相對較弱，每次泵血後到達四肢末端的血量很少，我們就會感覺孩子的手腳比較冷。只要家長摸着孩子的頸部溫暖，就不用擔心。
2、孩子冷不冷不以手腳涼爲標準，因爲小兒心臟搏出的力量較弱，未稍血循環較差，所以手腳發涼，但其實中心溫度並不低。家長盲目給孩子多穿衣服，反而不利於孩子自身調節體溫，從而更容易生病。
因此，判斷寶寶是否冷的方法應該是摸頸背部！
將手伸入寶寶的後衣領，摸一摸後頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：
1.皮膚溫暖，表示穿衣合適；
2.皮膚髮燙有溼潤感，表示穿多了；
3.皮膚髮涼，表示要加衣了！
媽媽們要記得，寶寶穿衣過多，危害也不少！我們都知道，凍到孩子不應該，但是熱到孩子一樣是會出問題的。
1、捂熱綜合症。天氣稍微一涼又或者孩子發燒，就給穿得裏三層外三層的，這樣導致產生的熱量無法散發，身體的溫度越來越高。短時間內大量的出汗還可能導致孩子脫水，休克。
2、降低抵抗力。適當穿多可以避免着涼，但穿太多容易導致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對氣候的變化更脆弱，更容易生病。
3、限制發育。穿衣過多還會限制孩子的肢體活動，讓孩子的運動發育落後。
4、出現皮膚疾病。比如長痱子、毛囊炎等。
天冷了該如何給寶寶穿衣
讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標。給孩子穿衣，還得靠經驗&科學。
還不會走路的寶寶，活動量大，代謝低，體溫相對會低一些，可以比媽媽多穿一件。
已經學步的兒童又或者是學齡兒童，穿衣的標準可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。
寶爸寶媽們記住了，天冷了，給寶寶穿衣，都要視情況而定哦！
