有些寶寶咳嗽總是不好，寶媽們也非常着急，希望能夠找到正確的方法，爲什麼寶貝咳嗽總不愛好？其實你沒有找準孩子的病因！
進入秋冬之後，很多寶貝都容易咳嗽，而且一開始咳嗽，就要咳嗽半個月的時間，有點甚至咳了一個月還不見好。
之前，我調理過的一個寶貝就是這樣，咳嗽了半個多月，打針吃藥都不見好。而來到我們這裏調理之後，大概1個星期左右，寶貝的咳嗽已經有了很大的緩解。可能，親們會疑惑爲什麼打針吃藥不見效的咳嗽，用食療就好了呢？其實，這是有原因的。
嚴格說來，咳嗽並不是一種疾病，它是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。比如寶貝喝水嗆到了，或吃多了噎到，身體就會自動反射用咳嗽的方式，來把異物吐出來。從這方面來看，咳嗽是有其有利的一面的。但劇烈長期咳嗽容易引發呼吸道出血，所以寶貝一旦開始連續咳嗽，寶媽就要有所警惕了。
寶貝咳嗽初期多是由於上呼吸道感染引起的，也就是我們通常說的普通感冒。
從西醫角度來說這類感冒是由於病毒等微生物經過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發炎。
而我國中醫又從病因角度將這類感冒分爲外感和內熱。也就是通常所說的，風寒和風熱。這類疾病所引起的咳嗽，往往不會單獨出現，而是會伴有鼻塞、鼻涕、有痰等。可以通過這些症狀判斷，寶貝患的到底是風寒感冒還是風熱感冒，從而對症搭配食物。
如果寶貝流清鼻涕，伴有白痰，舌苔較白，且不愛流汗的話，一般可認爲是風寒感冒，也就是寶貝受涼了。這時，可以給寶貝吃些祛寒的食物，比如蔥白水、生薑紅糖水之類的。
如果寶貝流較濃的黃綠色鼻涕，伴有黃痰，舌苔發紅偏黃，且容易流汗的話，可以認爲是風熱感冒，也就是寶貝內火比較大。這時，可以給寶貝吃一些清熱的食物，比如蓮子、蘿蔔之類的。
如果寶貝體質較好的話，往往都是單純出現風寒或風熱感冒。但我之前調理的那個寶貝，前後反覆出現風寒和風熱的現象，有時甚至是今天流清鼻涕，明天就流黃鼻涕。爲什麼會這樣呢?後來，我綜合地分析了一下原因有幾點：
首先，這個寶貝因爲長期餵養不當，造成脾胃虛弱，內火較旺；
其次，當時的天氣變化得十分快速且異常。常常是今天比較冷，明天非常熱的。當然，一般身體比較好的寶貝，身體是可以根據天氣進行自我調節的。但這個寶貝的免疫力十分低下，所以他的身體根本跟不上天氣變化的速度。
另外，寶貝的身體反覆經受天氣的折磨，病情也發生了變化，最後成爲溼熱型感冒。
最終，經幾次對症食物調理，寶貝的病情終於得到了好轉。
以上講的方法，是針對普通感冒所引起的咳嗽。但如果剛開始，寶媽沒注意的話，寶貝的咳嗽，往往會引發支氣管炎、肺炎、急性喉炎等。而且病因也會轉化成其他方向。發展到這種情況時，寶貝就需要及時就醫，同時搭配食物調理。
所以，我們要儘早發現寶貝的生病原因，這樣才能用簡單的食物將疾病扼殺在搖籃裏。
