很多愛美的女性出門都會抹防曬霜，面對皮膚嬌嫩的孩子，出門怕曬傷該怎麼給他們做防護工作呢？給寶寶防曬，這件事最容易被忽視！
天氣越來越暖和了，經常帶寶寶去戶外走走，呼吸新鮮空氣，接觸不同的人和事物，是件好事兒。但是，很多家長都會忽視給寶寶防曬這件事兒。
很多爸爸媽媽都認爲，只要夏天陽光強烈時給寶寶防曬就夠了，實際上並不是這樣。
防曬不是防陽光，而是防日光中的紫外線，過量的紫外線會造成一些皮膚問題，例如曬傷、皮膚光老化及皮膚癌等。即使是陰雨天，紫外線也能穿透雲層。
因此無論春夏秋冬、晴天陰天，無論是大人還是小孩，都要做好防曬工作。
小寶寶的皮膚相較於成人更薄更脆弱，因此更容易被曬傷。美國兒科學會有研究顯示，早期曬傷過的兒童，成年後患皮膚癌的機率會增加一倍。因此在享受豐富的戶外活動的同時，給寶寶做好防曬很重要。
怎麼給寶寶防曬？
爲了防止寶寶皮膚曬傷，最好的辦法是不要在紫外線最強烈的時候讓孩子暴露在日光下，儘量在陰涼處活動。
每天上午 10 點至下午 4 點紫外線最強烈，尤其是 6 個月以下的小寶寶，皮膚特別嬌嫩，應該儘量避免在這個時間段出門。
即使出門，也應該儘量待在商場等室內場所或陰涼處。傘下或樹蔭下只能避開 50% 左右的紫外線，所以還是要做好防曬。
防曬措施首選物理防曬，也就是穿長衣長褲、戴寬邊遮陽帽和太陽眼鏡。
兒童的眼睛比成人脆弱，也容易受到紫外線的侵害，戴寬邊遮陽帽和太陽眼鏡是最好的方法。市面上也有兒童專用的太陽眼鏡。
在物理防曬不可用的情況下，6 個月以下的嬰兒可以少量塗抹防曬霜，塗在臉部、手背等衣帽遮不住的部位，注意避開眼睛。
塗抹之前，先在寶寶背上塗一點，看會不會過敏。6 個月以上的寶寶一般可以大面積塗抹防曬霜，但在塗之前還是要先測試過敏哦。如果過敏，就還是選擇物理防曬吧。
怎樣給寶寶選防曬霜？
首先，一定要選擇正規廠家生產的、兒童專用的防曬產品，以免其中含有的化學成分對寶寶皮膚產生刺激。
另外，選擇既能阻擋 UVB，又能阻擋 UVA 的防曬霜。
其次，還要根據暴露在日光下的時長和日光強度，選擇不同指數的防曬霜。最低要用 SPF15 的，SPF15～30 對於大多數人的皮膚來說都是適用的，因此對寶寶的嬌嫩肌膚相對也是比較安全的。
如果在紫外線最強烈的時段出門，又沒有遮擋物，暴露在日光下的時間又長，應該給寶寶用 SPF30 的防曬霜。如果是下午 4 點後出門散散步，用 SPF15 的就足夠了。
怎樣給寶寶塗防曬霜？
1.出門前 30 分鐘塗抹防曬霜。
2.塗抹時寶寶皮膚最好是乾爽的。在溼潤或有汗的皮膚上使用，防曬品會很快隨水、汗脫落或失效，不能起到有效防曬的作用。
3.塗抹全面，露在外面的皮膚表面都要抹到。
4.每過 2 小時補擦一遍。如果寶寶出汗或身上沾了水，也需要再塗一遍。
寶寶擦了防曬霜之後，要注意不要讓他舔手或者啃手指，以防防曬霜進入口中。
兒童防曬霜需要卸妝嗎？
成人用的防曬品需要卸妝，那麼寶寶用的呢？
一般來說兒童防曬霜不需要卸，用清水清洗即可。但如果用量過多或者是覺得防曬霜太過油膩，可以用溼巾或寶寶專用的肥皂、沐浴露等清潔，但不能使用大人的卸妝產品。
總之，爲了保護寶寶嬌嫩的肌膚，爸爸媽媽一定要重視給寶寶防曬。當然，成年人也要注意防曬哦。
