在春天氣溫溫差大，那麼你知道給小朋友穿多少合適嗎？不希望寶寶生病，很多寶媽都會給寶寶穿的多，但是寶寶春捂有講究，捂得對才行！
都說人間最美四月天，草長鶯飛，萬物復甦，處處花海美不勝收。只是春夏之交的天氣變化讓人有些一言難盡：氣溫變化多端，“脫脫脫”得太快，一旦氣溫下降，寶寶難以適應就容易着涼生病。可是，穿太多，“捂”過頭又怕出汗太多，溼疹等問題可能又會找上門。每逢此時，“春捂秋凍，不生雜病”的老俗話不禁涌上心頭。祖祖輩輩傳下來的生活智慧自有其道理，只是，傳統的養生之道“春捂”是很有講究的。“捂”的對才能讓寶寶更加順利健康地度過春夏之交。
爲啥要“春捂”?
春季是告別寒冬，向炎夏過渡的季節。按照傳統的說法，此時陽氣漸生但陽寒又未盡，冷空氣時常造訪，導致天氣多變，而且晝夜溫差較大。傳統中醫認爲，春夏之交人體的陽氣還未能及時生長和發散，即便氣溫已經比較高了，一旦遭遇氣溫驟降，抵抗力較弱的人就很容易受涼感冒。
嬌嫩的小寶寶自然需要“春捂”，才能更好地適應氣溫的冷暖變化，及時防寒保暖，少生病。
怎麼“春捂”?
“春捂”的實際含義是爲寶寶及時增減衣物。一般來說，如果晝夜溫差大於8℃，媽媽就需要給寶寶“捂一捂”，以免寶寶受寒。早晨氣溫比較低，中午則感覺有些熱，寶寶如果活動量大，可能會出汗比較多。媽媽可以準備一條毛巾，先將寶寶胸前和背後的擦乾，等寶寶安靜下來，不再出汗了，再脫去外套。千萬不要一出汗就給寶寶脫衣服。
春季氣候多變，冷空氣可能會時常造訪。媽媽要經常關注天氣預報，在冷空氣到來的前一天，就要適當讓寶寶多穿一件衣服。尤其要警惕“倒春寒”，“捂”的及時，才能讓寶寶更好地避免受涼，遠離感冒等問題。
春夏之交氣溫驟冷驟熱時，人體的頭部、下肢、手部、咽喉等部位比較容易適應不良而受寒。因此，“春捂”時，寶寶的日常衣着應該“上薄下厚”，重點做好腿腳的保暖。人體的腳部神經末梢非常豐富，對寒冷非常敏感。老人常說，腳不冷了，全身就不冷，就是這個原因。同時，小寶寶四季都要注意小肚子的保暖，肚子受涼容易引起腹痛腹瀉等問題。
而寶寶的頭部是體表散發熱量的主要部位，如果捂得過熱，容易引起寶寶煩躁、甚至頭暈頭昏。寶寶上身衣物過於臃腫，會讓胸部收到擠壓，影響正常的呼吸和心肺功能。因此，“春捂”要注意寶寶衣着的“上薄”，讓寶寶頭部和胸部保持清爽。
“春捂”捂多久?
一般來說，溫度是媽媽考慮“捂”多久的一個明顯標準。通常來說，15攝氏度是臨界值。氣溫低於15度，媽媽最好讓寶寶多捂幾天，如果氣溫持續高於15度，而且晝夜溫差小於8度左右，就可以不捂了。當然，到底捂不捂，還要視寶寶的實際體質和感覺而定。如果寶寶“火力”強勁，容易出汗，媽媽就可以考慮早點換裝，否則出汗再吹風，反而容易感冒。如果寶寶感覺在高於15度的天氣裏，感覺也很舒適，媽媽就不必急着爲寶寶脫衣了。
隨着氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續回升後，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天爲妥當，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。
按照以往的氣候特點和老一輩的經驗，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連”，清明以後，氣溫會逐漸平穩回升。媽媽可以根據天氣變化和感覺，爲寶寶適當減少衣物。
