你家孩子睡覺打呼嚕嗎？有些孩子有這樣的症狀哦，有些寶媽認爲這是寶寶睡眠好，但真的是這樣嗎？10個原因會導致寶寶打鼾，寶寶打鼾怎麼辦好？
你的孩子睡覺時會打呼嗎?不要以爲這沒什麼，因爲這可能是一種健康上的問題。過敏、哮喘、感冒或是扁桃腺腫大等疾病都可能會導致幼兒打鼾，嚴重者可能需要進行手術或是矯正治療，甚至是佩戴呼吸器。下面具體來了解一下寶寶打鼾的具體原因。
兒童鼾症：
是指1-10歲兒童常見的睡眠疾病，特徵與成人的不同，多表現爲晚上睡覺打呼嚕、盜汗、易驚醒、尿牀、長期鼻塞、張口呼吸、上氣道阻塞並伴有低血氧症。兒童打鼾者對兒童的生長髮育具有嚴重影響，是一種輕微病症，但是嚴重時吸氣呼氣會被徹底堵塞，導致猝死。
導致幼兒打鼾的原因
1、季節性的過敏
很多的孩子對花粉過敏，這會導致他們鼻塞。鼻子塞住，充滿黏液，這會讓幼兒很難呼吸，所以引起他們打鼾。
2、因腺樣體腫大
腺樣體是位於鼻通道附近的腺體，當它腫大時，會導致鼾聲。此外，如果扁桃腺腫大也會導致打鼾。有些兒童換了慢性腺樣體或扁桃腺發炎，所以從來沒有停止打鼾。
幼兒打呼可能是健康問題。
3、鼻子通道阻塞
如果你的孩子有鼻竇感染或是感冒，也會阻塞鼻道，讓他很難呼吸。這種阻塞會導致孩子睡覺呼吸時發出很大的聲音。
鼻中膈是分開兩個鼻孔的軟骨和組織。有些孩子天生就有鼻中膈彎曲的問題，所以他的一個鼻孔會比較小。小鼻孔容易阻塞氣流，導致呼吸困難和打鼾。
4、因鼻中膈彎曲
鼻中膈是分開兩個鼻孔的軟骨和組織。有些孩子天生就有鼻中膈彎曲的問題，所以他的一個鼻孔會比較小。小鼻孔容易阻塞氣流，導致呼吸困難和打鼾。
5、因爲體重超重
如果你的孩子經常把時間花在看電視和打電動上，他很容易會體重過重。超重會導致鼻腔的氣道變窄，這可能是你超重孩子打鼾的原因。
6、因爲疾病導致
患有唐氏症、肌肉萎縮症和顎裂的兒童容易有打鼾的問題，這是因爲他們肌張力低下，或是肌肉張力較弱。這些兒童在睡覺時打鼾的風險非常高。
7、因爲哮喘導致
有哮喘問題的兒童通常有發炎的鼻腔，所以他們睡覺的時候很難呼吸，這可能會導致他們出現打鼾的情況。
8、暴露於二手菸
如果因爲你的抽菸，導致孩子暴露於二手菸中，這對他是有害的。此外，煙霧還會刺激氣道和鼻腔，導致發炎，阻塞呼吸道。
寶寶晚上睡覺打鼾怎麼辦?
媽媽日常可以做到以下幾點：
1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理餵養。
2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲，讓寶寶身體結實起來。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。
4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5、若呼嚕症狀較重時，要及時諮詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。
此外，預防寶寶打鼾還要注意在營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖，保證他們作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的機率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
