寶寶在學會走路之前，要先學會坐和爬。無論是坐還是爬對於寶寶來說都有着不少好處。那麼寶寶學爬有什麼好處？一起來看看吧。
娜娜最近發現三歲的小圓圓在家走路的時候，明明門框就在眼前竟然直接撞上去了，但是娜娜心很大，還把這件事告訴朋友，笑話自己的兒子走路都走不穩，還不是第一次發生這種事了。
殊不知孩子走路總摔跤，其實是和小時候沒有爬好有關係的。正所謂“二擡四翻六會坐、七滾八爬週會走”，這是寶寶大動作的發育過程，寶寶的爬行、走路都應該循序漸進的，如果沒有好好學爬行就開始走路，那麼寶寶的平衡力可能會比較差。
平衡能力差有什麼表現
家長平時多關注孩子的一些異樣行爲，不要認爲只是小事一件，不值得花費心思去了解。
1、喜愛玩旋轉的凳椅或遊戲設施，而且會眩暈。
2、喜歡旋轉或轉圈子跑，而且不暈不累。
3、怕走平衡木。
4、雖然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或門牆。
5、行動、吃飯、敲鼓、畫畫時雙手協調不好。
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
7、語言不清，發音不準，語言能力發展緩慢。
8、比較好動，在閱讀、聽寫和抄寫方面比較困難。
9、上課時注意力不集中，愛做小動作。
爬行的好處
寶寶通過早期的翻身、俯趴、爬行來發展自身的平衡力，使自己在靜態或動態時能調整自身的重心保持平穩的狀態。在寶寶學會走路後，他可以調整在行走過程中身體的穩定。否則容易走不穩，摔跤。
提高活動能力：
爬行能鍛鍊寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育，促進身體的協調；還可使血液循環流暢，並且促進肌肉、骨骼的生長髮育。
增強體質：
爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；並且爬行中消耗能量較大，有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。
增進親子交流：
爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。
促進大腦發育：
爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫，促進腦的生長。因此，學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練。
訓練寶寶爬行的方法
這幾種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習。多次訓練後，寶寶就能自己朝前爬行了。每次練習成功後，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情。
1.讓寶寶趴在地上或牀上，一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面，前面的人牽着寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳，牽引着寶寶爬行。
2. 媽媽躺在牀上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。
3. 讓寶寶趴在牀上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。
鍛鍊寶寶平衡能力的小遊戲
孩子們待在家裏的比在外界環境的時間多很多，所以如果家裏沒有做好預防工作，孩子肯定很容易被那些蚊蟲盯上，畢竟孩子的皮膚最爲嬌嫩。
1.大球練習：
讓寶寶趴在直徑65釐米左右的充氣球上，往前方和兩側滾動球。換個姿勢，讓寶寶坐在球上，做一樣的滾動。
2.騎大馬練習：
家長雙膝着地，雙手支地，跪在地上扮演大馬，讓寶寶騎坐在家長背上。確保寶寶已經穩穩地坐在了“馬背”上，家長可以先降低上半身，再擡起來，或者左右搖擺，這有助於寶寶學會保持平衡。
3.和寶寶坐搖搖椅
媽媽坐在墊子上，屈膝，讓寶寶坐跨在腹部，後背依靠在媽媽大腿上，與此同時，媽媽用手握住寶寶腋下後向後仰，再坐起，反覆進行。
4.玩套疊玩具
寶寶動作發展是在腦和神經中樞、神經、肌肉控制下進行的，當寶寶動作能力，如平衡協調能力的提高時，反過來又可以促進大腦的發育。所以，媽媽可以多和寶寶玩一些套疊玩具、穿繩玩具、積木等。
如果想要孩子以後走路不平穩，鍛鍊爬行是一個很重要的方法，通過爬行，提高寶寶的肌肉緊實度，還可以進行內耳前庭的練習，不過這種個方法一定要在專業老師指導下進行，不當的練習會導致寶寶不適或腦損傷等。
