一歲多的寶寶多數已經可以自己行走了，雖然走的不是很穩，在大人的呵護下也不至於總是摔跤，在寶寶一週歲多的時候，可以經常帶寶寶到戶外玩耍，冬季的時候給寶寶穿的暖和一些，經常到戶外玩耍，可以吸收充分的陽光，陽光中的紫外線含有維生素，d對於寶寶吸收鈣質非常有幫助。
小寶寶的生長發育需要很多的影響，尤其是到了一週歲左右的時候，這個時期寶寶會逐漸的學會走路，甚至有些走路比較早的寶寶，到了一週歲的時候都可以走的很穩，這樣的發育速度需要大量的鈣質來幫助支持骨骼生長髮育，如果這個月齡寶寶有缺鈣的情況就會影響到寶寶的骨骼發育，那麼今天就來帶大家瞭解一歲多寶寶缺鈣怎麼補？
一歲寶寶補鈣方法一：多曬太陽
一歲多的寶寶多數已經可以自己行走了，雖然走的不是很穩，在大人的呵護下也不至於總是摔跤，在寶寶一週歲多的時候，可以經常帶寶寶到戶外玩耍，冬季的時候給寶寶穿的暖和一些，經常到戶外玩耍，可以吸收充分的陽光，陽光中的紫外線含有維生素，d對於寶寶吸收鈣質非常有幫助。
一歲寶寶補鈣方法二：飲食補充
小寶寶有缺鈣的情況下，可以通過飲食進行補充，一週歲以上的寶寶多數已經以正常食物爲主，在飲食上多給孩子吃一些堅果碎動物，肝臟和蝦皮等食物，這些食物中的含鈣量相對較高，如果寶寶經常吃，就不會出現缺鈣的情況，不要每次讓寶寶吃的太多，要少吃多餐，循序漸進的過程。
一歲寶寶補鈣方法三：鈣補充劑
通過補鈣的藥劑也可以使寶寶吸收到充分的鈣，比較適合年齡小的寶寶吃的鈣，要有葡萄糖酸鈣，乳酸鈣和牛初乳鈣片，可以根據醫生的指導來選擇比較適合自家寶寶的一種。
看了上面的介紹，相信大家都明白了，一歲多寶寶缺鈣怎麼補？希望所有的寶寶家長都能對補鈣的方法有一個正確的認知，在平時一定要保證孩子營養吸收均衡，千萬不要給孩子做一些重口味的食物，不要讓孩子從小養成挑食偏食的壞習慣，還要帶寶寶多運動多曬太陽，這樣對於寶寶的脾胃發育和骨骼發育都很有好處。
