當女性朋友們在懷孕之後，身體往往會出現很多的不適症狀，比如腳部浮腫就是很常見的一種孕期反應，腳部浮腫的症狀有輕有重，輕者行動起來非常不方便，但重者有可能會影響正常的生活與工作，那麼，懷孕幾個月腳開始浮腫？我們一起來看下面的介紹。
當女性朋友們在懷孕之後，身體往往會出現很多的不適症狀，比如腳部浮腫就是很常見的一種孕期反應，腳部浮腫的症狀有輕有重，輕者行動起來非常不方便，但重者有可能會影響正常的生活與工作，那麼，懷孕幾個月腳開始浮腫？我們一起來看下面的介紹。
懷孕幾個月腳開始浮腫
懷孕幾個月腳開始浮腫是不可以一概而論的，因爲這個問題是因人而異的，因爲每個孕婦的身體素質是不同的，有些孕婦整個孕期甚至都沒有腳腫現象，而有的孕婦在懷孕中後期會出現腳腫，尤其是懷孕最後幾個月，腳腫是比較常見的一種現象。因爲在這個時候，孕婦的腳部血管可能受到壓力增大，寶寶壓迫孕婦的靜脈、水分滯留等造成腳腫。
如果出現孕婦腳腫的症狀，首先應該注意充分的休息，不要站立太長時間，而且要穿寬鬆的、有彈性的襪子。其次還應該正確躺臥姿勢，儘量採取左側臥位，減少壓迫到下肢靜脈。另外，還應該適當的散步，能夠促進血液順利返回心臟；還可以進行適當的按摩。如果腳腫十分嚴重，長時間不能緩解，建議孕婦到醫院尋求醫生的幫助。
建議腳腫的準媽媽在日常生活中平躺時要把腳擡高。 下半身的靜脈血很難返回心臟是因爲人類的心臟離腳實在是太遠了。靜脈血是依靠肌肉的收縮力和血管裏的某種“閥門”而被送回到心臟的，因此平躺後把腳稍稍擡高能夠使血液更容易回到心臟，浮腫也就比較容易消除了。而且在坐着的時候，把腳稍稍墊高。 爲了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟，坐在椅子上的時候，可以把腳放到小臺子上;坐在地板上的時候，就用座墊等把腳墊高。
懷孕幾個月腳開始浮腫？綜上所述，懷孕幾個月腳開始浮腫是因人而異的，建議準媽媽們在日常生活中要多留心的自己的身體狀況，發現異常時要及時去正規醫院接受相關的檢查和治療，以免影響到胎兒的健康發育。
