有些女性在懷孕之後嘔吐反應特別強烈，飲食上吃什麼吐什麼，一般情況下是早上孕吐非常嚴重，孕婦心裏非常擔心長期嘔吐下去會影響到胎兒的營養吸收，那麼懷孕吃什麼吐什麼怎麼辦呢？緩解孕吐的方法有及時糾正電解質紊亂、飲食調理、多休息避免突然改變體位、按摩穴位。
有些女性在懷孕之後嘔吐反應特別強烈，飲食上吃什麼吐什麼，一般情況下是早上孕吐非常嚴重，有些時候聞到某種刺激性氣味就會嘔吐。孕婦心裏非常擔心長期嘔吐下去會影響到胎兒的營養吸收，那麼懷孕吃什麼吐什麼怎麼辦呢？下面教大家正確的緩解孕吐的方法。
懷孕吃什麼吐什麼怎麼辦？緩解孕吐的方法：
1、首先，如果是吃什麼吐什麼，甚至是水也沒辦法攝入，如果是出現吐血或是頭暈眼花等不適症狀時，建議您需要去醫院就診，嚴重的妊娠反應是會影響肝腎功，這是會危及生命。所以去醫院行補液，糾正電解質等對症治療。
2、其次，如果不是很嚴重，建議您根據自己喜好選擇喜歡吃的，每次少量多次的服用，同時可以吃一些鮮榨的果汁等補充維生素。在選擇食物的時候建議避免辛辣刺激油膩的食物，以免傷及胃。可以多食粥類，或是將各種營養搭配之後再攝入，這樣避免了單一問題。
3、建議孕婦多休息，避免突然的改變體位，例如突然坐起，這些是會增加嘔吐的。現在有研究發現，補充多種維生素片是會緩解嘔吐的症狀，這個是因人而異，不過建議可以試試。妊娠反應有的人4個月後就緩解了，但是有的人會伴隨整個孕期，且嚴重者只能終止妊娠，建議引起重視。
4、孕婦之所以會出現孕吐反應，主要是因爲懷孕後體內分泌了大量的人絨毛膜促進性腺激素，這種激素導致心窩緊張，從而出現噁心嘔吐的情況。而這種情況就可以通過按摩來緩和心窩部位的緊張，主要是內關穴、胃俞穴和足三裏。孕婦可以讓準爸爸幫忙按摩，每天按一會兒就能得到緩解。
懷孕吃什麼吐什麼怎麼辦？上文中主要給大家推薦了4種緩解孕吐的方法，希望女性可以認真去學習一下，一旦發現自己懷孕之後嘔吐的非常厲害的話就可以採取上面的方法進行緩解了，只要及時採取措施還是能緩解的。
