生活中很多孩子都存在不愛吃飯的情況，這讓父母們非常苦惱不知道如何是好，因爲兒童厭食不僅僅是不吃飯的問題，長期的厭食問題還會導致孩子生長發育受阻，是必須要積極應對解決的。
生活中很多孩子都存在不愛吃飯的情況，這讓父母們非常苦惱不知道如何是好，因爲兒童厭食不僅僅是不吃飯的問題，長期的厭食問題還會導致孩子生長髮育受阻，是必須要積極應對解決的。那兒童厭食怎麼辦？如何應對兒童厭食問題？下面我們一起來詳細瞭解一下！
兒童厭食怎麼辦？
(1)零食適當的吃，不要給到量很多
孩子本身太小隻，零食吃太多就容易沒地方吃主食了。另外零食中的營養物質實在太少，長期忽略主食可能會導致營養不良的，建議寶媽們引起重視。
(2)考慮積食導致厭食
說到兒童厭食怎麼辦這個問題，如果是因爲積食引起的不吃飯，這種情況可以給孩子吃點山楂、蘿蔔之類的可以消食的食物，最好酸甜適度的，孩子會比較喜歡吃，又同時達到消食的目的，一舉兩得非常不錯。
(3)補充微量元素
兒童厭食怎麼辦？現在的父母對孩子比較嬌慣，所以會產生各種不好的生活習慣，像是挑食、偏食什麼的，久而久之就容易缺乏微量元素。厭食也是缺乏硒鋅的一種表現，可以給孩子吃點蛋白硒、鋅補一下試試。
(4)注意適度的運動鍛鍊
導致兒童厭食的原因有很多，其中缺少運動也是很重要的一個原因，而只吃飯不運動會導致新陳代謝減緩，消化功能變弱，從而影響食慾。因此如果出現了兒童厭食這樣的情況，那麼是必須要及時給出解決辦法，敦促孩子適度地運動鍛鍊。
