大腦中的睡眠腦電波會在孩子看電視的時候非常活躍，會壓制思考和專注力。如果長時間看電視會影響睡眠不足，孩子長期待在房間內容易導致大腦缺氧的情況，大腦也不會得到充分鍛鍊和發揮，會影響孩子的智力發展。6歲以下孩子的…
原標題：數據調查發現：“看電視”和“不看電視”的寶寶，長大後差距明顯
出生在當今這個時代的孩子，每個孩子都會接觸到iPad、手機、電視等一系列的電子產品。經調查，發現五歲以下的孩子，有80.4%的孩子經常玩手機或者愛看電視。
一直以來家長之間都存在爭議，到底讓孩子接觸電子產品好不好的事情。如果接觸電子產品，肯定影響孩子視力；如果不接觸，小朋友們之間就沒有可以聊的共同話題。
在《養育聖典》一書中裏寫道： 2歲以下的孩子時禁止觀看電視的；2-4歲的孩子看電視的時間每天不能超過1小時；4-8歲的孩子看電視時間每天不能超過2小時。
數據調查發現：“看電視”和“不看電視”的孩子，差距巨大！
1、影響孩子的思考和注意力
每個人大腦中都會有兩種腦電波，一個控制大腦睡眠的腦電波，一個是控制大腦的注意力和思考力的腦電波。
大腦中的睡眠腦電波會在孩子看電視的時候非常活躍，會壓制思考和專注力。孩子的思考力和注意力就得不到充分的運動。
兒童心理學家愛德華·哈洛韋爾教授表示，有很大一部分來自家庭環境的影響，比如孩子經常使用電子產品，會讓孩子的專注力缺失。
由於電視會連續地播放，雖然孩子在看電視的時候一動不動看起來特別的專注，但其實孩子根本不用去思考。
電視吸引孩子的眼球是依靠“絢爛的色彩”和“影像的移動”。
長此以往，孩子的大腦就會因爲不去思考而“變懶”，不願意通過長時間地思考，去動腦筋獲取知識。因而會導致孩子的思考力和注意力會下降。
2、對孩子智力的影響
“常識媒體”調查發現，8歲以下兒童看電視的孩子高於從事其他活動的孩子4倍多。沉浸在電視節目當中的孩子，與父母的親子游戲一起搭積木、玩玩偶，和朋友互動、閱讀、在戶外運動、聽音樂、跟小夥伴之間的社交活動時間都會大幅度減少。
在孩子大腦發育最重要、最快速的階段，結果孩子大多數時間就身體僵直的、任由大腦放空呆滯地坐地坐在屏幕前。孩子的睡眠質量也跟看電視有着關聯關係。
如果長時間看電視會影響睡眠不足，孩子長期待在房間內容易導致大腦缺氧的情況，大腦也不會得到充分鍛鍊和發揮，會影響孩子的智力發展。
3、對孩子學習的影響
孩子一旦對學習這件事產生抗拒心理，主要是因爲他們習慣了這種不需要動彈、不需要努力思考就可以獲取新知識的感覺。
電視畫面的那種精彩，那樣的色彩鮮豔很顯然學習內容是不具備的，甚至孩子想要在學習中獲得答案，是需要自己去絞盡腦汁的思考才能得到的，而且答案還不一定是對的。
尤其是孩子6歲後上一年級開始，更是會讓孩子感到不適應，因爲他們將要進行系統地學習。
大腦也更傾向於電視，而去排斥枯燥的學習，大腦也喜歡容易的事。耶魯大學的辛格教授總結說，不要讓孩子在沒有養成好的閱讀習慣，沒有一個好的學習習慣以前，讓電視影響他們。
那麼如何控制孩子愛看電視的問題呢？
1、嚴格遵守看電視的時間
一定要給孩子定好每天可以看電視的時間，要讓孩子嚴格遵守制定好規則，如果孩子知道可以用撒嬌、大哭大鬧得發脾氣可以讓媽媽破壞規定，那他以後就會找各種理由來看電視。
2、豐富孩子的室內外活動
6歲以下孩子的生活就是以玩兒爲主，如果孩子可以玩的玩具或者看的書籍少，對他沒有吸引了，那麼電視無疑就是給孩子最大吸引力的了。
如果家長在生活中給孩子安排很多有意思的活動，電視機對孩子就沒有沒那麼大的吸引力了。
總結：
每個孩子的天性都是愛玩的，家長多讓孩子與小夥伴一起玩耍，或者是參加集體運動；跟父母在家的時候，可以帶着孩子玩棋類等遊戲，給孩子塗塗畫畫的單獨空間讓他們可以盡情發揮。
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