因爲婆婆總是用自己的經驗育兒來指導媽媽，在我做兒保醫生的時候，經常有媽媽問我，寶寶的輔食要不要加鹽。我會跟媽媽說：寶寶的輔食不需要額外的加鹽。
原標題：家長在給寶寶做輔食加鹽? 這樣做合適嗎快看看這裏
新手媽媽在帶孩子去做兒保的時候，特別喜歡帶着婆婆一起去。
因爲婆婆總是用自己的經驗育兒來指導媽媽，在我做兒保醫生的時候，經常有媽媽問我，寶寶的輔食要不要加鹽。
我會跟媽媽說：寶寶的輔食不需要額外的加鹽，因爲對於寶寶來說，他的腎臟比較小，不需要吃太多的鹽，媽媽的母乳以及奶粉中都含有足夠孩子需要的鈉，我們的鹽就是氯化鈉，主要也就是鈉。
所以在孩子的輔食，不需要額外的加入鹽，而且我們吃的天然的食物中，比如說大米，比如說蔬菜，肉類也都會含有一定含量的鈉，所以家長不需要擔心孩子不吃鹽，沒有力氣等等這樣的問題。
因爲孩子已經補充好他需要的鹽分了，這個時候如果我們成人再在寶寶飲食中添加鹽的話，會導致孩子攝入過多的鈉，導致孩子腎臟負擔過重。
所以，建議家長，從一加輔食，就不需要給孩子加鹽。
但是很多婆婆就在旁邊嘟囔，孩子不加鹽不愛吃。
我說是不是一直有給孩子加鹽，現在不加鹽，孩子纔不愛吃的。
媽媽說是的，我說孩子一開始就吃慣重口味的東西，再給她吃比較清淡的東西，確實有點不太適應，所以我們慢慢來，把鹽加的越來越少，或者說在粥裏面可以加一些肉類，菜，紅蘿蔔等有味道的一些東西，讓孩子能夠適應。
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