即使寶媽生病了也可以用母乳餵養寶寶,對寶寶是沒有任何問題的(當然這不包括比較嚴重的疾病;可以遵循醫生指導)哺乳期寶媽的乳汁是持續分泌,如果沒有排出足夠的乳汁,可能會發生乳房充血。可以通過避免在哺乳前餵食其他食…
原標題:每個新媽媽都應該知道的母乳餵養常識
談到母乳餵養,可能大家對其重要性、營養以及對嬰兒和寶媽的好處都有了解。Tina也曾經寫過很多關於母乳餵養的文章,但是今天必須要重新再次強調下母乳餵養的一些常識問題。
每個新媽媽都應該瞭解母乳餵養
無論是初爲人母,還是有經驗的寶媽,都會感到既興奮又焦慮。母乳餵養是初爲人母時最重要的部分之一,自然而然,寶媽會或多或少遇到關於母乳餵養的問題。這裏Tina就來聊聊母乳餵養的那些事。
每位媽媽都可以母乳餵養,這是自然規律。
1、在寶寶出生後的前6個月,只需要母乳就可以滿足寶寶的所有營養需求。
2、在寶寶出生後不久,在30分鐘到1小時內給寶寶餵奶,然後再按需餵奶。
3、在最初的兩三天,給寶寶吃初乳(黃色的)。
4、在第一次餵奶之前,不要給寶寶任何其他形式的營養。
5、避免使用安撫奶嘴
6、即使寶媽生病了也可以用母乳餵養寶寶,對寶寶是沒有任何問題的(當然這不包括比較嚴重的疾病;可以遵循醫生指導)
7、根據我國關於母乳餵養建議指導,寶媽應該持續母乳餵養兩年或更長時間。
8、避免用奶瓶餵養寶寶
9、不要急於引入輔食,等到寶寶六個月大的時候纔可以。
10、市場上的奶粉在營養成分上是無法與母乳相比的。
影響體內分泌母乳有哪些因素?
延遲或不經常母乳餵養:如果第一次母乳餵養被推遲,這可能會影響以後的乳量。不經常母乳餵養會導致乳汁分泌減少。因此,建議在嬰兒出生後半小時或一小時內開始母乳餵養。
不按需餵養:固定時間餵養會干擾乳汁分泌的供需關係。因此,應按需餵養。
母乳餵養的時候確保寶寶能夠吸到,如果沒有讓寶寶吸入充足,可能會出現奶量不足的情況。使用奶瓶和安撫奶嘴會導致乳頭混淆。
寶媽心理因素。缺乏信心等因素會導致催產素分泌減少,導致分泌不足。擔心、焦慮和緊張時的寶媽,或哭鬧的嬰兒都會影響母乳餵養。
關於母乳餵養的常見問題
Q. 剖腹產後能成功地給寶寶餵奶嗎?
當然可以。剖腹產並不影響母乳餵養。可以在手術後四小時,或在麻醉藥效消失後進行母乳餵養。可能術後幾天寶媽可能需要協助完成。
Q.如果寶寶不能正確地銜接,該怎麼辦?
爲了使寶寶正確地銜接,需要將寶寶正確地放在母親的腿上。牢記以下幾點:
注意寶寶的脖子保持筆直,或向後微微彎曲
寶寶的身體面向寶媽,並緊貼
寶寶的整個身體有支撐,而且要有眼神交流
當母乳餵養時,還要記住這些:
寶寶的下巴接觸到乳房
寶寶的嘴要大張
寶寶的下脣向外翻
乳暈的較大部分在嘴巴上方而不是下方。
Q. 如何處理乳房脹痛?
哺乳期寶媽的乳汁是持續分泌,如果沒有排出足夠的乳汁,可能會發生乳房充血。充血的乳房很緊,感覺很硬,非常疼痛。這裏說下導致乳房充血的一些常見原因是:
在開始母乳餵養之前就給予其他的餵養。
延遲母乳餵養。
兩次餵奶的間隔時間過長
哺乳時過早將嬰兒從乳房上移開。
用奶瓶餵養和任何其他限制母乳餵養的行爲。
Q.如何預防堵奶?
可以通過避免在哺乳前餵食其他食物、讓嬰兒始終與寶媽在一起,不受限制地按要求純母乳餵養以及以正確的姿勢進行餵養來預防脹奶。
Q.如何治療乳房脹痛?
改善吸吮體位,不同的吸吮體位來餵養,以改善乳房的排空情況。此外,向乳頭方向按摩腫塊有助於促進乳房排空,同時寶媽要穿寬鬆的衣服。
Q.什麼是乳腺炎或膿腫的形成?
如果乳腺管堵塞或充血持續下去,可能會引發感染。乳房會變紅、變熱、變軟和變腫(這被稱爲乳腺炎)。可能會形成膿腫或發生腫脹,並伴有發燒。
Q.如何治療乳腺炎?
頻繁地擠出乳汁,保持母乳餵養,溫水燻蒸也可能有助於減輕疼痛。當然根據情況還需及時就醫。